南方人吃辣怎么不长痘痘

Question

我是北方人 来南方上大学 提前半个月从家里启程 玩了一路 本来皮肤很白的 现在 晒的和非洲人似的 我到这边之后 发现 皮肤黑的人没几个 大部分居然还很白皙 并且他们那么能吃辣椒 居然 没发现有长 痘痘的!!!好奇怪啊 我以前在家的同学 好多满脸长青春痘的啊!!!!这是怎么回事啊
那为什么晒不黑???
天气这么热 为什么还这么能吃辣啊 不是很容易上火吗 应该吃清淡的啊 那哪里饮食清淡呢?

Answer 1

一，首先南方人吃辣也会长痘痘的。
二，本人就是湖南人，身边长痘的是一大批一大批，比不长痘的多多了，长痘痘不仅和身体素质有关，还和饮食生活习惯有关！
三，长痘痘的主要原因：
一般是以下几种原因
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

Answer 2

原因有几点 你参考一下 毕竟是我总结出来的 我是南方人：
1 皮肤白 是因为南方比较潮湿 水分多 稍加保养 防紫外线就可以保养得很好
2 南方人比较抗辣 喜欢吃辣 体内各种激素分泌过多 有利于排汗 再加上潮湿的空气 能使得皮肤表面污垢排除（相当于清洗了）
3具体长痘痘还是和自己的皮肤性质有关 分 油性和干性的 油性的人很经常长痘痘 没法避免本回答被提问者采纳

Answer 3

　　原因有几点 你参考一下 毕竟是我总结出来的 我是南方人:
　　1 皮肤白 是因为南方比较潮湿 水分多 稍加保养 防紫外线就可以保养得很好
　　2 南方人比较抗辣 喜欢吃辣 体内各种激素分泌过多 有利于排汗 再加上潮湿的空气 能使得皮肤表面污垢排除(相当于清洗了)
　　3具体长痘痘还是和自己的皮肤性质有关 分 油性和干性的 油性的人很经常长痘痘 没法避免

Answer 4

南方气候湿润，排汗好，北方气候干燥，易体质上火，也不是都长啦，油性皮肤排泄不出的话，会长

Answer 5

男方人皮肤比较湿润，油性。