艾叶的副作用与禁忌
艾叶在日常生活中使用过度，会消耗体内阳气，导致身体变得越来越虚弱。这不仅不能起到保健养生的作用，反而可能导致机体免疫力下降，引发各种疾病。
艾叶含有大量天然挥发油，若被人体吸收过多，会对神经产生明显的抑制作用，对人体健康不利。
阴虚血热的人应避免使用艾叶，因为艾叶性温，容易加重病人的症状。阴虚火旺、血燥生热、宿有失血病者同样禁用，这不利于身体健康。
艾叶不宜食用过多，过量可能导致中毒，引发消化系统、神经系统等一系列中毒症状。
艾叶泡脚会生冷，因此食用温性食物时需注意。小孩不宜使用，因为这可能影响孩子的身体发育，抑制儿童的骨骼生长。
艾叶具有杀菌消毒的作用，可以用于煮水、沐浴、熏蒸等，也可用来泡脚。
艾叶具有祛寒功效，可用于通经、祛寒止痛。它能清除因体寒引起的经血结块，促进血块排出体外，对月经不调及宫寒不孕有很好的治疗作用。
艾叶具有平喘和镇咳的作用，对治疗感冒也有一定的疗效。
艾叶泡脚能活血安神，改善睡眠质量。
艾叶的香味可以驱蚊。
艾叶泡脚时间过长可能导致大脑供血不足，引起头晕头痛。频繁泡脚可能导致身体产生反作用，出现严重亏损。艾叶过敏的人长时间泡脚可能导致过敏，使皮肤中的色素沉着。水泡温度过高可能导致烫伤，对保健也没有任何效果。
艾叶不能应用于中风闭证、高热神昏、咯血吐血等症患者中。阴虚火旺及体内炽热有邪热的人群也不能用艾叶治疗。
艾叶不能在面部或重要脏器等部位直接治疗。艾灸的部位有多处不适宜，因为化脓后很难恢复。孕妇艾灸时应避免腹部、腰等部位，以免造成艾叶损伤。
艾叶的治疗必须注意针灸的持续时间。最好在空腹时及饭后立即处理。长期使用或过度频繁使用可能导致肺部损伤，例如患上肺大泡等。因此，没有特别问题的情况下，不建议每天使用艾叶进行治疗。
艾叶治疗时必须注重体位和穴位的准确性，以保证起到治疗的效果。治疗顺序一般是先上后下，然后后背后腹部，前背再前肢。次序切勿随意倒转，否则易发生意外情况。
艾叶的疗效显著，但大剂量且长期使用容易产生反作用。
艾叶的功效与作用主要包括温经止血、止痛、散寒、祛湿、止痒、安胎。外用能除湿止痒，主治各种血症。艾叶可治疗慢性肝炎、肺结核、慢性支气管炎等疾病。
艾叶的副作用主要是抑制人体神经，对健康不利，还可能增加身体虚弱。许多患者通过艾叶会消耗体内的阳气，使人体变得越来越虚弱，多见于艾叶用于一些卧床的患者，长时间患有疾病、慢性疾病的患者，以及做手术的患者过多。
艾叶使用时，若患者出现阴虚血热，上火的症状会明显加重，表现为牙龈肿痛、口腔溃疡、脾气暴躁，这样的患者绝对不能使用艾叶。
艾叶的用法主要包括理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣等。
艾草叶菜团，生产作法是将艾草叶剁碎，加入适当小麦面粉、自来水、盐搓成面糊，制成尺寸适度的艾草叶菜团，下锅中煮熟即可。生产功效是通血气，祛湿寒，活血，养胎。尤其是端午前后左右的艾草叶，清嫩味鲜，具有健脾开胃健脾胃，提高胃口的作用。
面粉蒸艾草叶，生产作法是将新鲜艾草叶除掉硬梗、枯枝，用冷水将细沙淘净，按1kg艾草叶拌250克小麦面粉的比例，掺匀拌散，使艾草叶全部沾有小麦面粉。随后铺入蒸屉蒸约30～40分钟后起锅。煮熟的艾草叶呈灰白，无浓郁的芬芳药味。再盛在碗里，加入以芝麻油、辣面、葱、蒜末等调配的料粉既成。生产功效是健脾开胃养胃。
艾草叶水饺，生产作法是将艾草叶300克剁碎，葱、豆芽菜、水豆腐适当剁碎。将以上原材料拌匀，用盐、鸡精调味成馅。用擀面皮裹皮成饺子形状，下锅中煮熟或水焯均可。
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