《脑锻炼》是一款锻炼脑力的益智游戏，其中各个模式的玩法都有所不同，由于本作暂时没有官方中文，所以许多刚刚入坑的玩家可能还不太清楚具体玩法。今天就为大家介绍一下《脑锻炼》各个模式的具体玩法，希望对大家有所帮助。
基本操作方法
只能用JC手柄控制，将手柄拆下，左右两边都可以分开控制。
按【A（右手）】或【▶（左手）】确认，按【B（右手）】或【▼（左手）】后退。
游戏开始前按【＋（右手）】或【－（左手）】可以查看游戏规则。
游戏过程中按【＋（右手）】或【－（左手）】可以终止游戏并返回上一级菜单。
其他操作：
根据不同模式有特殊的操作，可能会用到以下几种方法：
①JC手柄的红外线
②触屏手写
③摇动手柄
注意事项：
每日训练（Daily Training）无法在TV模式下游玩。
快速游戏（Quick Play）概述
动动手指来挑战你的朋友吧！
欢迎来到快速游戏！在快速游戏中你可以尝试一些新的脑训练来让手指动起来，建议让家人和朋友也一起参与。
快速游戏中有以下几种模式：
【测试】剪刀石头布-快速脑年龄测试
通过测试你在剪刀石头布中的反应来检验你的脑年龄。
【训练】灵活性脑训练-手指计算
· 可以激活额叶前皮质
· 可以锻炼大脑处理速度
【训练】灵活性脑训练-手指训练
· 可以激活额叶前皮质
· 可以锻炼大脑处理速度
【训练】面对面训练-观鸟
观鸟可以帮你训练大脑的处理速度。据推测，思考较快的人会更容易赢。
· 可以激活额叶前皮质
· 可以锻炼大脑处理速度
【训练】面对面训练-升旗
· 可以激活额叶前皮质
· 可以锻炼记忆力
【训练】面对面训练-数盒子
· 可以激活额叶前皮质
· 可以锻炼记忆力和注意力
在下文中我们将为大家介绍一下每种模式的具体玩法。
【测试】剪刀石头布-快速脑年龄测试
剪刀石头布需要用到【JC手柄-右】底部的【红外摄像机】来识别手部动作。
首先选择惯用手：左手（Left）或右手（Right）。
然后保持房间光线充足。
首先需要像平时玩剪刀石头布那样上下晃动手臂，然后要根据屏幕上的提示来快速做出反应。
提示有两种：【Try to win】和【Try to lose】。
在看到【Try to win】时，就按照石头剪刀布的规则选择能赢过左边AI的手势。
在看到【Try to lose】时，就按照石头剪刀布的规则选择能败给左边AI的手势。
也就是说你不是一直要赢的，因此看好屏幕上方的提示再给出正确的手势吧。
完成之后即可测出当前脑年龄，20岁是最佳成绩。
【训练】灵活性脑训练-手指计算
手指计算需要用到【JC手柄-右】底部的【红外摄像机】来识别手部动作，然后保持房间光线充足。
游戏的规则是计算手指的数量，然后快速通过比出0-5的手势给出答案。
【训练】灵活性脑训练-手指训练
手指训练需要用到【JC手柄-右】底部的【红外摄像机】来识别手部动作，然后保持房间光线充足。
玩家需要自左至右逐行模仿屏幕上出现的手势。
【训练】面对面训练-观鸟
这是一个需要两名玩家共同完成的对抗训练，每个玩家使用一个JC手柄。
快速数出屏幕上有多少只鸟（无论什么颜色都需要计数），同时屏幕上可能还会出现一些非鸟类物体，这里需要注意这些不是鸟的物体是不计数的。
每一局包括好几回合，最终回答速度较快且正确答案较多的玩家获胜。
按【ZL（左手）】或【RL（右手）】可以增加数量，之后按【L（左手）】或【R（右手）】来确认数量，注意在计数时是不可以减少数量的。
【训练】面对面训练-升旗
这是一个需要两名玩家共同完成的对抗训练，每个玩家使用一个JC手柄。
玩家需要记住示范中旗帜挥舞的方向，然后模仿示范（Example）的样子挥动自己的旗子。
需要水平向前握住手柄并向目标方向挥动。
每一局包括好几个回合，示范（Example）中挥舞旗子的次数会逐次增加，最终正确率最高的玩家获胜。
【训练】面对面训练-数盒子
这是一个需要两名玩家共同完成的对抗训练，每个玩家使用一个JC手柄。
倒计时结束之后，屏幕上会出现一些盒子，但只会出现一瞬间，你需要在一瞬间的时间内数出盒子的数量，盒子消失后，快速输入数字并确认即可。
每一局包括好几回合，最终回答速度较快且正确答案较多的玩家获胜。
按【ZL（左手）】或【RL（右手）】可以增加数量，之后按【L（左手）】或【R（右手）】来确认数量，注意在计数时是不可以减少数量的。
数盒子可以帮助你锻炼观察力和注意力，胜者大概是更能集中精神的玩家。