1、“打哈欠
它是指在歌唱中，用来降低喉头和扩大咽腔的方法。人在“打哈欠”的初期，不让哈欠打出来，强行把嘴闭上这时，软腰部分会上抬，鼻腔兴奋扩张，同时喉头也会自然下降，咽管随着“打哈欠”的动作拉开上下的距离，扩张腔体的空间容积，使声音的共鸣通道宽敞而又通畅。这种“哈欠”状态就是“打开喉咙”的状态，也就是歌唱时的状态。
2、“害怕”的感觉来唱
我有时告诉大家，你身上爬了一个虫子，学生大叫起来，让她用害怕的感觉来唱歌，把害怕虫子的感觉一用，下巴打开了，喉位下沉了，小舌额提起嘴张得大，高音一下出来了。强调一下，害怕感觉从始至终喉咙是打开的，害怕感觉要保持住。
3、“贴着咽壁吸着唱”
它不仅能使演唱者的喉头稳定在低喉位上，而且可以自如地、松弛地“打开喉咙”。先用“后半扇儿唱的感觉想着后脖梗，在后颈的位置找咽壁，好像这里有个“歌唱家的嘴”，从后头“张嘴”想着“贴着咽壁吸着唱”这时小舌头轻微、松弛上抬，同时喉结下沉，于是拉开了咽腔上下的空间距离，喉咙便在吸气”的感觉中“打开”了
4、瞬间“喝气”
人在受到惊吓时，紧张的神经系统会使腔体迅速扩张。借助这种惊讶的瞬间，向里“喝气”，就会感到咽部有凉爽感，喉头有种“向后撒”“向下沉”的感觉重要是产生“凉爽感”的各部分器官的动作变化它不但降低了喉头的位置，而且改善了咽喉的形态。这种突发性的扩张运动，可在瞬间把喉咙打开此时的状态就是歌唱时的正确状态。
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