什么是压抑？

Question

如题所述

Answer 1

压抑是指患者感受到持续的压抑感，是一种不良的心理状态，其发生和自身的性格、环境因素、家庭因素等有关。
1、自身的性格：可能是因为本身的性格比较内向，加之心思比较敏感，特别在意别人的评价，当听到不好的评价时，会产生自卑心理，久而久之，会出现不良的心理状态，出现压抑症状。
2、环境因素：可能是因为工作压力过大，超出自身所承受的范围之内，让患者产生烦躁或者紧张的心理，从而出现压抑症状。
3、家庭因素：可能是因为夫妻关系不和睦，或者家庭当中出现重大的变故，比如亲人离世等，由于遭受到重大的打击，对心理产生不良影响，从而出现压抑。
平时要学会舒缓自身的心情，当出现压抑的症状，可以多和朋友或者家人沟通，能够舒缓自身的不良情绪。平时还可以培养自身的兴趣爱好，或者多参加户外运动，比如跑步、爬山等。

Answer 2

意思为情绪、感情低落、精神压抑的精神状态。

基本解释

1、情绪、感情低落。精神压抑内压抑。

2.、憋闷。胸口感到压抑。

引证解释

 徐迟 《牡丹》七：“那压抑在她内心多少年的痛苦，第一次被唤醒。 ”

扩展资料

近义词

压制：

有被迫服从、用强力制伏等含义。

基本解释

（1）、强力限制。

（2）、用压的方法制造。

引证解释

①、 丁玲 《一九三○年春上海》之一：“她肯定自己不至于有背弃他的一天，但是她仿佛觉得他无形的处处在压制她。”

②、杨沫 《青春之歌》第一部第八章：“她的嘴唇哆嗦着，看得出，她在竭力压制自己的恼怒。”

参考资料来源：百度百科-压抑

参考资料来源：百度百科-压制

Answer 3

压抑是指将内心的感情、欲望、冲动、思想等不自觉地控制或抑制起来，不让其显露出来或表现出来的心理过程。这种心理过程可能是自我意识或外界环境对某些感情或欲望的限制、压力、禁忌等导致的结果。
压抑通常是一种非常常见的心理防御机制，它可以帮助人们处理内心的冲突或困扰。当某些感情或欲望被认为不合适、不恰当、或者可能带来不良后果时，人们可能会选择将其压抑起来，以避免造成麻烦或冲突。然而，长期的压抑可能会导致心理压力、焦虑、抑郁等问题。
有时，过度的压抑也可能导致情绪爆发或不适当的行为，因为压抑的感情和欲望在一定条件下可能会突然释放出来。
心理学中，对于压抑的研究与处理是心理治疗中的重要内容之一。心理治疗可以帮助人们认识和理解自己的内心感受，找到更健康的方式来处理情绪和欲望，减少压抑对心理健康的负面影响。