灵芝味道是苦的好还是不苦的好

Question

如题所述

Answer 1

灵芝好坏一般与苦不苦没有关系，需要考虑种类。

灵芝属于一种中药，种类比较多，有青灵芝、赤灵芝、黄灵芝、白灵芝、黑灵芝、紫灵芝等，性平，归心肺肝肾经，可以补气安神、止咳平喘等，对心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳等有治疗效果，而阴虚火旺、大出血等人群不宜吃灵芝。大多数灵芝含有灵芝酸，可能会比较苦，但紫灵芝含有多糖，一般苦味较轻，也可以为人体补充营养，提高抵抗力。

虽然灵芝有以上好处，建议患者在医生指导下，根据个人体质和具体情况来选择，避免引起身体出现不良反应。