当女性出现一个月的时候没来月经情况。就需要及时的发现自己身体的状况了，这可能是自己身体的一些疾病所导致的的，是一个小隐患。当出现这个情况时，需要到医院及时的进行检查和治疗。这样能及时的发现自己身体上的情况。
1、精神状态以及心情是和一个人的生理健康和心理健康都息息相关的。尤其是现代女性的工作压力和生活压力都很大，情绪易变得不稳定，焦躁，抑郁，烦闷等等。在这样的情况下，难免会对身体造成一些影响。尤其是在月经周期中，因心情和精神因素的影响而导致月经迟迟不来是非常见的情况。那么在这样的情况下，就需要女性好好地调节心态，并努力做一些让心情感到愉快的事，如果是环境影响，那么就换一个环境，让心情轻松。身边的爱人或是朋友也应当多陪伴，多理解。
2、如果在工作和生活都没什么压力，一切正常的情况下，还出现这样的问题，那么就要考虑是不是身体上的什么原因。例如有些女性在吃了紧急避孕药后，出现月经紊乱的情况。又或者是生殖器官出现了一些问题，以及内分沁失调等，都会导致月经提前或推迟。
如果女性朋友们有出现一个月不来月经也没有怀孕的情况，那么就要重视起来，不要讳疾忌医，尽快到正规医院去进行检查，找到原因后再对症治疗，或者是进行一个相应的调理。月经是女性健康的晴雨表，只有月经周期正常，女性朋友才能有更好的状态来面对每天的生活以及工作。
一般说来，如果月经推迟一周都属于正常现象，那么为什么来例假会延期呢?月经推迟超过7天与怀孕、子宫病变、卵巢病变、
第一：过度减肥引起月经推迟：在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。
2第二：精神因素引起月经推迟：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。
3第三：疾病引起月经推迟：卵巢功能异常可导致月经推迟，或者营养缺乏而导致月经推迟。
注意事项月经易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪，常会出现推迟或提前现象，一般在7天以上为正常范围，但是月经如果以往正常，这次却推迟10天了，并且期间有过同房，很有或许是怀孕了，应及时去医院进行B超检查，了解有无妊娠。此外，一些女性有服用过避孕药，还应留意是避孕药副作用引起的月经不调的或许，千万不能大意。