一个人的情商是后天形成,情商是一个人对心理和情感的一种表现。我们每一个人都是希望自己是一个高情商的人,那么,具体应该如何做呢?情商方面差的话,可以用3个方面来锻炼:
1多做而不是多说:情商低的人只会不断的说,而不是用实际行动来证明,而情商高的人往往相反。
2读懂表情:要随时观察自己身边的人的表情,观察那些表情里的情绪,对你的话题感兴趣的与否。情绪易失控的人情商都不高,因为没有人愿意主动接受你的这种不良情绪。
3注重细节:尤其要注意对方的
微表情,很多时候一些事,在微表情里面都有了前兆。如果我们注重细节,妥善处理,是可以避免这些事的。记得在我读高二时,我情商有点差,我的理解力经常不好,背英语提不起神,致使我各科的成绩也很差。一次巧合中在百度上面搜到了激发潜能的“
特斯拉大脑训练”,看完后,才改变了我这种不好情况。我的记忆力和注意力增强了,各科成绩都提升了很多。愿你能心想事成,加油!
追问感谢。