有研究显示，多数忧郁症患者并没有寻求医疗协助，有些人可能会合理化自己的症状，或是不愿与医师讨论自己的抑郁情绪。
其实不管是病人还是正常人，我们都要对抑郁症有一定的认知和了解，这样才能预防自己患上抑郁症，也会帮助那些正在被抑郁症折磨的患者。今天就来了解下抑郁症和正常人有什么不同。
- 情绪上的失控
病人往往容易心情沮丧，或者出现对人生感到无望的情绪，并且这种悲观的情绪特别起伏不定，从而导致更加的悲伤甚至爱发脾气。
有些病人会对自己的表现感到不满，对很多事都失去兴趣，同时过于低估自己的能力。遇到问题时，患有抑郁症的人都会先责备自己，怪自己没有用，接着会产生罪恶感或无价值感。
- 生理上的改变
抑郁症患者在一开始会感到频繁的口渴，有部分患者还会食欲减退或者增加，体重也会随着食欲的变化而变化。患抑郁症的病人还会有失眠的现象，但是睡着以后又很难起床，不愿意见人，莫名的感觉什么事情都不愿意做，就想躺在床上。
如果出现这种现象，千万不要觉得这个人是因为太懒惰了，因为如果持续数日都是这种情况的话，就要小心可能是患上了抑郁症。这些是早期抑郁的症状，如果及时找心理医生治疗，是可以在短时间内治愈的。
- 社交上的变化
抑郁症会让人变得有交流障碍，即使之前非常的能说会道，可一旦患上抑郁症便会出现认知障碍，和人交流时会变得困难，这会直接影响到工作和生活。因为认知障碍的作祟，病人慢慢会避免参加社交活动，减少和朋友的联络，甚至最后和家人相处也感到困难。
补充：
抑郁症分为轻度和重度两种。轻度是指持续两年的负面情绪，虽然在日常生活上没有大的改变，但是情绪会一直很低落，有时会不自信，对生活不抱有希望。值得注意的是，假如患上的是轻度抑郁，及时治疗是可以痊愈的。
重度抑郁症的最大表现是长时间无法感到快乐，觉得自己没有任何价值，做事犹豫不决，甚至想过轻生。很不幸的是，假如已经患上了重度抑郁，这个病或许将会伴随病人的一生。但是现在的医疗技术一直在前进，如今我们也有很多适合治疗抑郁症的药物和方法，只要积极配合医生的治疗，相信一定会战胜抑郁症，迎来快乐的人生。