苹果手机屏幕放大了，可以通过三指轻点两下屏幕或使用缩放控制器来恢复正常。
如果你在使用苹果手机时不小心放大了屏幕，别担心，有几种方法可以帮你恢复正常。一种简单的方法是用三个手指在屏幕上轻点两下，这样可以快速关闭缩放功能，屏幕就会恢复到正常大小。
另一种方法是通过缩放控制器来调整。当你在屏幕上用三指双击开启缩放功能后，会在屏幕底部看到一个长条状的缩放控制器。你可以通过滑动这个控制器来调整屏幕的缩放级别。要恢复正常大小，只需将缩放级别调整到最小即可。
此外，如果你在设置中开启了“缩放”功能的辅助功能快捷键，你也可以通过连续按三次侧边按钮或三次主屏幕按钮来快速开启或关闭缩放功能，从而恢复屏幕的正常大小。
希望这些方法能帮到你，让你的苹果手机屏幕恢复正常！