不疲劳驾驶顺口溜:生气伤肝最无益,气血失调全身孬。
1、司机驾车常外跑,自身保健不可少。
2、早睡早起要坚持,劳逸适度身体好。
3、精力充沛保安全,疲劳驾驶不得了。
4、久视前方伤眼睛,久坐伤筋气不调。
5、停车空隙把目揉,下车要把双腿敲。
6、双臂腰部常运转,头部颈椎左右摇。
7、每天坚持吃早饭,中晚饮食莫过饱。
8、过饱增加胃负担,消化系统功能消。
9、行车之前莫饮酒,酒后伤神事故找。
10、司机职业较特殊,就餐时间无确保。
11、起居饮食善掌握,生活规律自身调。
12、长途跑车要备水,充饥食物不能少。
13、七情六欲常克守,集中精力把车跑。
14、外界事物莫乱心,心理平衡气血调。
15、经常忧虑易伤肺,肺部异常气管嚎。
16、平时预防高血压,心脏功能保护好。
17、心理急躁经络堵,经常激动心脏孬。
18、高速行驶过紧张,中速行驶轻松跑。
19、过度紧张伤五脏,阴阳失调病魔找。
20、司机接触人车多,矛盾重重天天到。
21、兄弟姐妹视一家,相互理解最重要。
22、发生矛盾莫生气,文明用语化为桥。
不疲劳驾驶顺口溜如下:
1、安全上路不疲惫,健康驾驶靠自己。
2、开车不厌百公里,小憩休息须知己。
3、时间管理要明白,疲劳驾驶难掌控。
4、未醒睡眠当重视,驾车不慎结局悲。
5、快马加鞭秉承志,注意休息、安全至上。
6、神采焕发开车好,疲劳驾驶等于害。
7、旅途动力保天然,健康第一顾安全。
8、精神气色最重要,疲劳驾驶不顾命。
9、保障出行安全好,开车不累更有助。
10、车祸随时可能来,疲劳驾驶驾驶员管理。
11、疲劳驾驶安心做,安全行车把握好。
12、告别疲劳行车忧,安全出行是最优。
13、精神疲惫无法掩,车祸伏笔藏夜里。
14、人活千日靠一睡,健康安全首选你。
15、切勿忽视疲劳险,行车安全值得珍惜。
16、开车不累看路远,注意休息当参谋。
17、疲劳驾驶千万别,安全出行须牢记。
18、行车安全事关大,避免疲劳才有个。
19、驾车时刻清醒着,健康出行以安全为前。