成人喝奶粉是买脱脂的好还是全脂的好?

如题所述

成人喝奶粉个人觉得还是吃全脂的要好一些,因为全脂奶粉没有过滤掉大量的矿物质,脱脂奶粉的话,除了脱脂之外还会损坏大量的营养物质和蛋白质。
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第1个回答  2022-04-04
都是可以
成年人喝全脂奶粉或者脱脂奶粉都是可以的。具体的需要看个人的肠胃消化能力,对奶粉的吸收程度而定的,因此要选择适合自己的奶粉比较好。
第2个回答  2021-08-26
如果本身胖的人就买脱脂的,这个不容易发胖
第3个回答  2021-08-26
脱脂的,因为容易发胖
第4个回答  2021-08-26
就买脱脂的吧,这样不容易长胖。
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