灵芝对于神经系统有非常好的抑制作用,那么灵芝不能和什么一起吃呢？
灵芝不能和松花蛋搭配在一起吃，在中医方面认为灵芝可以让睡眠质量变得更好，控制血压让免疫力有所提高，还能够调节血糖，功效作用是非常多的，如果和松花蛋搭配在一起吃，那么松花蛋里面含有铅等重金属元素，会让灵芝的营养价值变得没有那么高，还有可能产生副作用。
灵芝不必和朝天椒搭配在一起吃，灵芝可以不错的抑止中枢神经系统，可以让心血管收拢力越来越更强，做到减少血压值功效，可以抵御病菌保护肝脏，可是假如和朝天椒搭配在一起吃就非常容易危害到它里边的营养成分。灵芝不可以和青柠檬搭配在一起吃，由于青柠檬是酸性水果，而灵芝里边的膳食纤维成分比较丰富，和青柠檬搭配在一起吃，营养成分就越来越没有这么好。
适度的吃一些灵芝可以给身体产生较大的益处，可是它的一些服用忌讳也需要掌握清晰，一定不可以一次性使用过多，非常容易导致各式各样的不良反应发生，并且也有很有可能对人身安全产生危害。
灵芝也不可以长期应用，长期应用对人体导致的伤害也是特别大的，假如要想用灵芝来养生保健，那麼应当持续服用三个月以后就终止，千万别再次用，短期内里边服用实际效果或是特别好的。
过敏性体质的人不必随意服用灵芝，尤其是一些人对灵芝会出现皮肤过敏的反映，假如服用灵芝对身心健康导致的伤害或是十分大的，一定要防止。
灵芝可以和猪排骨搭配在一起吃，必须提前准备一些人参须，枸杞，黄芪党参，大枣，灵芝及其猪排骨，还要提前准备一些盐，先把灵芝放进水里边泡浸十几分钟，放进一个布袋里边扎好，放进锅中，筒骨放入锅里边，加入适量的水，用文火煮三个钟头上下，把布袋子捞掉，再加入适量的盐调料，每一次必须服用250mL上下，一天可以吃一次。
灵芝可以和田七搭配在一起吃，必须提前准备一些瘦猪肉，姜片，田七，灵芝及其桂圆肉，先把灵芝，生猪肉洗干净，随后再切割成块状，和姜片，田七，桂圆肉一起放入炖锅之中，加入适量的沸水，用文火隔水炖煮半小时，随后就可以喝汤水，可以做到有效的祛淤止疼及其养血养神功效。
灵芝还能够和猪蹄筋搭配在一起吃，必须提前准备猪蹄筋，黄芩，灵芝，姜片，葱及其别的一些调味品，先把黄芩，灵芝放进一个布袋里扎好，猪蹄筋清理整洁，和黄芩灵芝一起放入锅中，加入适量的水，渐渐地的烧煮熟透，把中药袋除去调料，随后就可以喝汤水吃荤，可以具有益生护肝，安神助眠健脾胃功效，假如发生了精神衰弱或是人体没有力气，胃口降低，慢性肝病等问题，适度的吃一些都十分非常好。