解决脚臭的重中之重就是注意清洁。尽可能一天里至少清洗2次,最好配合使用有杀菌作用的肥皂洗脚。此外,下面例举了4种能够有效抑制脚臭的方法。
(1)在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。
(2)先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次。
(3)洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。
(4)每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可。
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注意事项
1、面对宿舍脚臭问题,可以从饮食上改善自己脚臭情况,生活中尽量少吃烧烤、大蒜等辛辣的食物,这些食物只会加重自身的脚臭,而且还要养成多喝水的好习惯。
2、脚臭情况还可以采取外部措施解决,在穿鞋的时候可以适当的在鞋垫下面放上小片的卫生巾,因为卫生巾可以做到吸取脚汗和异味的功效,可以去尝试下。
3、洗脚的时候加入一些物品对脚臭的消除也很有帮助的,特别是米醋,在洗脚时可以在水中加入10至15毫升的米醋,然后将双脚放入浸泡15分钟,每天坚持脚臭就可消除。
4、宿舍脚臭情况不能强制的强迫别人控制自己的脚臭,除了上述措施外,还可以从生活习惯方便入手,让患有脚臭的人勤洗脚、洗鞋子和袜子等,养成好的习惯是最好的方法。
参考资料来源:人民网-脚臭真尴尬 4妙招轻松远离脚臭