白醋洗脸可以祛斑美白吗？
白醋不仅在我们的饮食当中有着很大的用处，而且在很多女性的祛斑美白护肤中也扮演着重要的角色，如果是以正确的方式用白醋洗脸，就可以达到美白祛斑的效果。那么怎样才是正确的方式呢？下面笔者就来告诉你答案。
用白醋洗脸可以软化角质，美白皮肤，但是如果仅仅只用白醋来洗脸这样的方式是不对的，因为白醋中含有大量的醋酸分子，醋酸分子对我们的皮肤刺激性非常大，如果长时间用白醋刺激我们的皮肤，会使我们的皮肤变得越来越粗糙。正确的用白醋洗脸的方式是将白醋放到容器中，再加入适量的甘油，然后把白醋和甘油进行融合，再把配好的白醋和甘油轻轻的拍打在脸上，白醋和甘油混合具有非常强的锁水功能，这样的话会使我们的皮肤保持一天的水润，皮肤中含的水分多，自然而然也就达到了祛斑的功能。
我们都知道蜂蜜对我们的皮肤具有非常好的保养作用，蜂蜜的营养价值非常高，也是非常受人们欢迎的滋补品，蜂蜜也是最理想的护肤品，它会让皮肤变得更加有弹性，杀灭皮肤表面的细菌，特别是对于女性来说，多食用蜂蜜会使女性脸上的色素消除，促进皮肤组织的再生成。那么白醋和蜂蜜混合用来洗脸的话，会使我们的皮肤变得更加娇嫩娇艳。首先先把白醋和蜂蜜同时放到容器中，搅拌均匀之后，将它们涂抹在脸上，轻轻的拍打半个小时左右，每天坚持使用一次或者两次会达到祛斑的作用。
单独使用白醋洗脸会破坏皮肤的角质层，但是白醋加纯净水会稀释白醋的酸性，避免白醋刺激皮肤组织，应该用10倍的纯净水稀释后使用，加纯净水的目的就是因为清水中可能含有我们肉眼看不到的寄生虫之类的细菌，可以使用纯净水的效果要更好一些，但是很多人会一天两次或者三次用白醋洗脸，这样是非常错误的，用白醋和纯净水一天一次就够了，最好是在晚上使用，因为在晚上使用的效果会比其它护肤品的效果要更好，因为我们的面部在一天中接受外界的灰尘紫外线会使面部变得非常脏，所以在晚上洗脸的时候，清洁力度比较大，可以更好的保持面部ph值的平衡，用白醋加纯净水可以有效的促进这种平衡。
以正确的方式使用白醋洗脸，会恢复皮肤的弹性，美白杀菌，一天使用一次，或者是隔几天使用一次，就会达到祛斑美白的效果。
为了搞清楚这个护肤之谜，让我们先来看一个实验吧：
2006年1月，美国医药健康研究所的皮肤学杂志中有一篇有关几种AHA在美白和抗皱方面的实验结果对比的报导。
该实验采用了乙醇酸和乳酸，醋酸和柠檬酸治疗观察他们在美白和抗皱方面的护肤效果，并采用了组织学检查的方法来评价实验结果。
经过6周的治疗后，结果证实：乙醇酸和乳酸治疗后的皮肤基底细胞色素沉着明显低于用醋酸和柠檬酸治疗过的皮肤— 注意，该结论并不能说明醋酸和柠檬酸对于色素生成的抑制完全无效，但是却弱于前组；
乙醇酸和乳酸治疗组中，胶原蛋白-I和前胶原蛋白元的含量得到增高，改善了表皮和真皮的组成成分，这证实了它们的确有缓解皮肤早衰的功效，而在醋酸和柠檬酸组却没有任何改变。说明醋酸和柠檬酸并没有改善皮肤早衰的功效。
要知道这个实验不仅仅是“临床观察”得出的结果，而是通过组织学检验结果的支持。这个结论是客观的，也是可靠的。
我们再看一下有关白醋的事实。白醋的主要成分是醋酸，也叫乙酸。一般食用白醋的pH值大约在3.0，这个pH之下的物质基本上是可以自我防腐，也就是说我们不用加防腐剂，也不会有细菌和其他微生物的生长，有一定的抗菌功能。但是如果将这个pH值以下的东西直接用在皮肤上会对皮肤产生较大的刺激，大多数皮肤是无法接受的。并且白醋会使皮肤变得干燥，反倒会引起皮肤代谢不良。这样看来，就算是白醋有微弱的美白功效，也是弊大于利，不主张使用。
白醋的确有一定的抗菌功能，但是如果它对皮肤有刺激，这个抗菌功能在护肤上也很难起到任何作用。
用白醋洗脸能祛斑的。使用方法如下：
只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，把脸浸入醋水中几分钟。再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤。
白醋祛斑其它方法：
1、白醋+盐搓洗
白醋+盐+水擦脸法这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。
2、白醋+冬瓜
把去皮的冬瓜切成片后，放入热水锅中，等到煮成浓汁之后就可以了，然后取出适量的木瓜汁放入差不多等量的白醋调匀后搽在脸上，如果时间允许每天可以做2-3次，等到木瓜汁干后洗净就可以了。
3、白醋敷脸
每天晚上洗完脸之后用一点白醋均匀的抹在脸上，要注意避开眼睛、鼻子周围，不然会刺激到眼睛。10—15分钟后，脸上会起一层干干的膜，这时再用清水洗掉。
1杏仁咖啡蛋白面膜
将咖啡粉两匙，杏仁粉四匙，鸡蛋一个，将鸡蛋用过滤分离留蛋白备用，将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可。将做好的面膜敷在斑点上。十分钟后洗干净。这款面膜润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。
2柠檬加维他命C
将柠檬切片放入密闭的容器中，加入温水使得沉没柠檬片，盖好容器，静待五分钟后。混合维他命c服，能够促进肾脏循环，可减少黑斑、斑点发生的几率，并有部分美白的效果。饮用饮品，不论是购买的还是自制的，都不建议冰镇过凉后饮用，最好是使用温水，暖胃又排毒。
3冬瓜淡斑美容液
冬瓜榨汁取液，与白醋等量混合后放入洁净容器，密封保存。将汁液均匀涂与长斑处，15分钟之后洗净，每天三次。冬瓜富含维生素，营养丰富。它是可以敷脸祛斑，滋养皮肤。冬瓜内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效
4枸杞酒酿蛋
煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。通过食物调理，也可以有效减 淡斑点，甚至是去除斑点，这些食品加在一同后，更能促进营养成份的吸取，女性食用后的表情更加润泽动人并且还达到了祛斑的效果
醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类，对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，色素变淡。而且还有抗衰延寿之功效。醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，对减褪面部色素沉着有效
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1、先准备好脸盆，热水，毛巾，醋。然后在盆内倒入热水和凉水，让其变成温水之后再在其中滴上七八滴醋，不能放太多，否则会对肌肤造成刺激，调均匀之后就能用它来洗脸了。
2、洗脸时可以直接将水扑在脸上，也可以直接干脆将脸浸泡在盆内。洗完之后再将水倒掉，然后开始正常的洗脸护肤步骤，洗脸过后要记得涂抹护肤品。