首先,我对你的遭遇表示同情,你这个事情同样也曾发生在我身上,我感同身受。关系断觉的同时,也给你的心理造成了一定的阴影,毕竟在一起五年时间,两个人之间也有着非常多的美好记忆,突然像失去了魂一样,感觉一切都索然无味。那么该怎么走出这个阴影呢?
都说时间和恋人是治疗的良药,随着时间的流逝你会慢慢开始适应一个人的生活,一个人吃饭,一个人睡觉,一个人发呆等等,起初会经常性的心痛与悲伤感,后面慢慢就习惯了。至于新的恋人,谈了这么久也很难去接受另一个陌生的男人,不想再花费时间和精力去面对这种事情,也没这个心情,所以你要做的就是怎么度过这段黑暗的日子。
刚开始的时候我心情是比较低落的,做什么都没心思,该上班就上班,该吃饭就吃饭,该睡觉就睡觉,生活感觉索然无味。慢慢的无聊就通过打游戏,去海边看海吹风,和朋友聊天喝酒之类的来转移注意力,到现在两个月了也就释怀了,该是你的就是你的,不是你的留着也没用,对于感情背叛者最好还是零容忍,有一次就有第二次,该放下的就应该学会放下,也许你会遇到更好的。
至于你,可以多去做点自己喜欢的事情,或者给自己放个假和朋友出去旅游走一走,转移自己的注意力,等遇到了你的命中人,也许你会觉得当初那么做是最好的结果。