疫情过后需要囤什么食物吗？

Question

如题所述

Answer 1

下面为您解答这个问题。首先来说我们可以可以囤一些大米和面粉，都可以作为主食，还可以制作各种甜点。可以购买一些自带封条的食材，比如百合、枸杞、红枣、莲子等，都是可以存放比较长时间的。除了食物还可以囤一些卫生防护用品，比如口罩、消毒液、酒精等，这些不管这期间还是日常生活中都是可以用到的，可以起到防护作用。
其次在我们日常生活期间应该囤储存期相对较长的食物。疫情期间可以适当买一些可以存放时间比较长的蔬菜，比如土豆、包心菜、娃娃菜、豆角、洋葱、紫甘蓝、南瓜、山药、紫薯、红薯等，可以用来煮粥，也可以用来炒菜。
我们需要正确面对很多事，也需要我们调整好身体状态，注意休息，适量多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，保证营养的摄入，保持良好的情绪，提高机体免疫力，才是顺利度过的最重要因素。
希望我的回答能够帮到有需要的朋友。