如题所述
1、首先准备一杯清水,先用清水漱口,把牙齿缝隙中的食物残渣冲洗干净,如图所示。
2、然后拿出准备好的漱口水,如图所示。
3、然后在口腔中喝入20ml的漱口水,如图所示。
4、然后将漱口水在口腔中鼓动30秒,使漱口水充分的清洗口腔,如图所示。
5、最后将漱口水吐掉就可以了,如图所示。