如题所述
土鸡蛋比普通鸡蛋贵那么多,其实营养没有什么差别。
各有各的优势,对于正处于生长发育阶段的婴幼儿以及青少年来说,他们的生长需要补充更多的脂类成分,所以适合选择土鸡蛋。而对于脂代谢异常的成年人或老年人来说,胆固醇的摄入量不宜过高,所以更适合选择普通鸡蛋。如果追求口味那就适合选择土鸡蛋。
土鸡蛋和普通鸡蛋的营养价值,有什么区别?
普通鸡蛋和土鸡蛋有什么区别呢