我一开始吃的法澜秀鱼皮胶原蛋白,后来又给我推荐了这个法澜秀轻肌胶原蛋白。法澜秀鱼皮胶原蛋白就是纯胶原蛋白粉,没有任何添加的东西,吃了之后效果就是抗衰,这个轻肌胶原蛋白好像成分不是单一的,而是好几种成分加在一起,请问这些成分分别是什么作用又是什么