初三如何合理作息时间安排？

Question

如题所述

Answer 1

初三作息时间安排如下：

5：30-5：50起床，洗漱20分钟。

5：50-6：00从宿舍到教室的路上花费的时间。

6：00-6：30教室自习读英语文章或者单词。

6：30-7：00背语文诗歌或者美文。

7：00-7：45早操吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间。

7：45-8：00休息，准备上课。

8：00-11：50上课时间，课间休息的时候整理上节课笔记或者预习下节课。大课间的时候做题

11：50-2：00午休时间，吃完饭看会作文素材或者作文范文，睡20分钟去教室学习。课前10分钟边休息边预习。

2：00-5：40上课时间，安排和上午一样。

5：40-6：20下午吃饭时间，休息时间

7：30-9：30晚自习，将当天学习的内容梳理一下，其他时间做题。

9：30-10：30这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。

11：00之前睡觉。

初三学生应该做到：自我定位培养学习能力、作好吃苦准备自我准确定位、紧跟着老师走培养学习能力。

在学习和生活中合理安排作息时间特别重要。因此需要合理安排时间，努力学习。