如果您发现养老金暂停发放，可以采取以下步骤申请恢复发放：
1. 准备必要的申报材料，其中包括《xxx市企业退休人员养老金停发（恢复）表》。
2. 将申报材料提交给所在社区的街道（乡镇）劳保工作机构进行申请。社区或街道（乡镇）劳保工作机构将材料上报至区社保局。区社保局汇总后，报市社保局社会化管理服务处进行核实，并通知离退休职工管理处办理养老金恢复手续。
3. 若养老金暂停发放是因为退休职工未进行资格认证，职工完成认证后，基本养老金将予以补发，通常在次月与其他退休职工的基本养老金一并发放。退休人员的养老金资格认证可以通过社保经办机构组织，或者依托街道、社区劳动就业和社保平台以及原工作单位协助进行。
关于养老保险的领取标准，需注意以下几点：
1. 个人需连续缴纳至少15年的养老保险，并达到法定退休年龄，才有资格领取养老保险金。
2. 达到领取条件后，社保承办机构将按照当地社会最低工资标准，按月足额发放养老金。
3. 养老金的数额取决于个人缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资以及个人账户金额等因素。缴费年限越长，缴费基数越高，退休后领取的养老金越多。
总之，养老金的领取标准受个人缴费年限、缴费基数以及当地政策规定的影响。在选择养老保险时，应考虑个人实际情况和所在地的具体规定。
法律依据：
- 《中华人民共和国社会保险法》第十六条：参加基本养老保险的个人，在达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。不足十五年的，可以缴费至满十五年，或转入新型农村社会养老保险或城镇居民社会养老保险，享受相应的待遇。
- 第二条：参加职工基本养老保险的个人达到法定退休年龄时，累计缴费不足十五年的，可以延长缴费至满十五年。社会保险法实施前参保、延长缴费五年后仍不足十五年的，可以一次性缴费至满十五年。
- 第三条：参加职工基本养老保险的个人达到法定退休年龄后，累计缴费不足十五年（含依照第二条规定延长缴费）的，可以申请转入户籍所在地新型农村社会养老保险或城镇居民社会养老保险，享受相应的养老保险待遇。
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