通用的站姿简单介绍如下，可以参考并根据具体情况调整。
1. 抬头，头顶平，双目向前平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑，动作平和自然。
2. 双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。
3. 躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。
4. 双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。
5. 双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈60度，男子站立时，双脚可分开，但不能超过肩宽。
6. 身体立直，双手置于身体两侧，双腿自然并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“v”字形。
7. 身体立直，右手搭在左手上，贴在腹部，两腿并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“v”字型。
8. 身体立直,右手搭在左手上，贴在腹部，两腿分开,两脚平行比肩宽略窄一点.
9. 身体重心应在两腿中间,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。
10. 穿礼服或是旗袍，双脚并列，但应该前后稍稍分开，以一只脚为中心站立。
1. 抬头，头顶平，双目向前平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑，动作平和自然。
2. 双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。
3. 躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。
4. 双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。
5. 双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈60度，男子站立时，双脚可分开，但不能超过肩宽。
6. 身体立直，双手置于身体两侧，双腿自然并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“v”字形。
7. 身体立直，右手搭在左手上，贴在腹部，两腿并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“v”字型。
8. 身体立直,右手搭在左手上，贴在腹部，两腿分开,两脚平行比肩宽略窄一点.
9. 身体重心应在两腿中间,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。
10. 穿礼服或是旗袍，双脚并列，但应该前后稍稍分开，以一只脚为中心站立。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-02-26
1、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神饱满，双肩平齐、舒展，双臂自然下垂，双手放在身体两侧，头正，两眼平视，嘴微闭，下颌微收，面带笑容；下半身双腿应靠拢，两腿关节与髋关节展直，双脚呈“”字型，身体重心落在两脚中间。一般用于较为正式的场合，如参加企业的重要庆典、聆听贵宾的讲话、商务谈判后的合影等。
2、握手式。主要用于女士。是在基本站姿的基础上，双手搭握，稍向上提，放于小腹前。双脚也可以前后略分开：一只脚略前，一只脚略后，前脚的脚跟稍稍向后脚的脚背处靠拢。
2、握手式。主要用于女士。是在基本站姿的基础上，双手搭握，稍向上提，放于小腹前。双脚也可以前后略分开：一只脚略前，一只脚略后，前脚的脚跟稍稍向后脚的脚背处靠拢。
第2个回答 2019-11-25
站和坐都不能分开腿，要么并起来，要么前后脚。
坐的时候，可以两脚并拢，然后向一侧倾斜，或者手放在腿上，不要翘腿。
坐的时候，可以两脚并拢，然后向一侧倾斜，或者手放在腿上，不要翘腿。
第3个回答 2019-03-02
希望能够供你参考：
第4个回答 2019-02-23
得看人的身材和长相的
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