长期按摩足内侧反射区，对健康有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

人体的每个器官在脚的地方都有相应的神经末梢，而这些神经末梢在脚的表面也会有一个固定的位置，这样的位置在现代按摩中称为脚的反射区。这个反射区是身体各内脏组织器官与脚部产生各种联系的 "神经聚集点"。足部反射区有双向作用，如身体的某一器官或组织发生病变，就会在两个相应的反射区出现异常反应，经常按摩足部是一种很好的养生保健方法，经常按摩脚底，可以加强我们的新陈代谢功能。

可以帮助我们排毒。而且按摩脚底不会对我们人体产生任何副作用，脚底按摩一般是通过刺激足底病变的反射区，来改善疾病。人体的重要器官都有相应的反射区，在一只脚上有60多个穴位，特定的反射区能够刺激人体，畅通血液循环，减轻心脏的后负荷，消除积存在体内的废物和毒素，加速人体的新陈代谢，改善局部微循环，经常进行足部按摩，有明显的抗衰老作用。

足部按摩的好处：可以消除疲劳，缓解身心紧张，调整全身内脏和组织的生理功能，从而增强体质，预防身心疾病。人体的每一个藏腑和器官在脚上都有相应的反射区，这些反射区在脚的表面会有固定的位置。在双足对应的反射区会有异常反应；同时，对反射区的有效刺激可以起到调节相应器官功能状态的良性作用。所以按摩足底有治病和保健的作用。

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Answer 2

具有抗衰老的作用。按摩有助于加快血液循环，对新陈代谢也有很大帮助。健康的人可以长寿，困的时候按摩脚，就能感觉到精神马上来了。闲时可以多按摩大脑和脑干区域的反射区域，达到缓解疲劳的效果。脚按摩的功效之一是加快血液循环，血液循环加快，血液中氧气含量增加，进一步调节心率。同时也可以强健骨骼，而且也可以减少疾病，促进身体的新陈代谢，等等。

Answer 3

按摩足部反射区有一定的作用。足部反射区是整个人体的器官和部位在足部的投影，经常对足底进行自我按摩，防病治病的目的，足部按摩，安全无副作用。

Answer 4

有助于我们的身体健康，也有助于我们的身体发育，也可以让我们有一个良好的睡眠，也可以防止我们出现骨折的情况，也可以防止我们出现睡眠不足的情况。

Answer 5

我认为这样可以刺激人体的神经，从而促进新陈代谢，使身体更健康。