温碧霞五十多岁看着还很嫩，她平时都是怎么保养的？

Question

如题所述

Answer 1

时间一直都是世界上最公平的东西。但是总有一些人可以成为例外，比如说温碧霞，他难道是吃了什么不老药吗？

温碧霞经常在社交平台分享一些美照，从照片中我们能看出她的外貌和身材一直保持的都很好，温碧霞在很多年以前就活跃在电视上了，到现在看来，她的相貌好像都没有什么变化！为什么我们普通人一到40岁左右就开始皮肤暗黄长斑，而温碧霞却能让美貌维持得这么久呢？除了因为明星通常都比我们要花更多的时间精力去保养皮肤以外，还有很重要的就是要在饮食或运动上付出努力！

保持年轻的秘诀第一条就是要多运动，让身材始终健美匀称，只有这样才能让你的身体和皮肤状态保持得更好。温碧霞曾表示：17岁就开始做运动，只是婚后疏懒过一阵子，从未间断过，以前喜欢踩单车，打篮球和羽毛球，现在就爱做瑜伽，每日会早一小时起床做瑜伽，做半小时至一小时，不用工作会做两小时，做运动出一身汗，人会有活力，又可以减压，更容易入睡！

都说岁月不会放过任何人，但好像唯独放过了温碧霞。可完美的身材并不是天生的，上帝是公平的，绝对不会让一个人平白无故地拥有曼妙的身材。有付出才有收获，温碧霞之所以身材保持得那么好，是因为她经常健身控制饮食，用以保养身材。温碧霞现在虽然比不上当红各个小花，但绝对算得上是秒杀所有的同龄人，做到这个程度，叹为观止了。

都说“美人迟暮”，但是温碧霞却并不这样，已经54岁的她依旧展现出美人的外貌和身材。虽然她的美并不至于惊艳岁月，但由内而外散发出来的自信与气质却更难为可贵。希望温碧霞未来依然保持如今独立的状态，继续做完美的女神。

Answer 2

最重要的，心态要好，保持快乐的心情。此外，一定要多喝水，多喝水不易老。会睡的女人美到老。家传秘方“烫蛋滚”，每天用5-10分钟做鸡蛋推拿，滋养疲惫的肌肤；拒绝辛辣生冷食物，多吃清淡爽口的新鲜果蔬和粗纤维食物；拒绝熬夜，会睡的女人一定年轻。不排斥整容，打过美容针帮皮肤保湿。

Answer 3

温碧霞在平时她十分的注重自己的保养，经常去美容院做一些疗养，还会每天定时定点的去晨练，平时也有在做一些瑜伽，对于饮食管理，她也是十分讲究的，尽量吃一些清淡又有营养的食物，而且她平时也不怎么做家务，所以才在50岁的时候看起来还很嫩。

Answer 4

肯定是自律的生活状态，坚持锻炼，同时很注重自己的护肤保养，当然心态很重要，有一个好的心态，比任何化妆品都有效果。

Answer 5

她会使用比较贵妇的护肤品，比如lamer、赫莲娜、娇兰等等。还可能会抽时间去美容院做一些皮肤的保养，还可能会体验一些医美项目。