生完宝宝后,每天喝红糖水:当时我生完孩子回到病房后,我妈也给我准备了一杯浓浓的红糖水,那齁甜的,哪能喝的进去呢,正好护士进来了,看我一脸愁样说,跟我妈说“产后不用喝红糖水”,油乎乎的一碗,还不加盐,感觉每次都要喝吐,喝这样的汤不仅没补到什么营养,反而可能堵奶了,还把自己喝的胖两圈。月子里,喝汤可以,熬的时候,把上面的浮油撇去更好。
坐月子不能吃盐:其实产后不吃盐容易影响产妇的食欲,不利于下奶。另外,产妇吃得过咸也会加重肠道负担。刚生完宝宝就大量喝油腻的汤:刚生完孩子准妈妈的饮食应该清淡一下。如果吃的过于油腻,有可能会堵奶。还记得我准备到预产期家公就从家里抓了一只老母鸡来,说生了之后要喝老母鸡汤。那只老母鸡起码有9斤重。脂肪特别多。
不洗头不洗澡。生产完,那么狼狈,居然不让洗头洗澡,太罪过了,也不卫生,更容易滋生细菌。我出院当天晚上(顺产第二天)就洗头洗澡了,淋浴,洗完头用吹风机吹干。后来月嫂来了给我用姜水洗头洗澡,还有吃肉,奶水好得不得了。汤里面都是嘌呤(肥肉的前身),营养都在料里面,只喝汤的话就等着堵奶吧。爱喝汤的就喝个味道就行了,肯定是不能喝多的。
昏迷,神志不清,高烧不退,追问病史,原来是坐月子,家里人怕受风,让捂着,结果捂着捂着发起烧来,发烧了以后,不去医院看,在家里继续捂汗,最后,高烧不退,昏迷不醒。古代人传下来的东西都是古朴经验类的,有些确实是正确的,例如产妇不能吹风受寒,因为产妇产褥期出汗很多,古代保暖条件又不好,非常容易感冒。