0-12个月宝宝的生活规律该如何培养？

Question

如题所述

Answer 1

0-12个月宝宝的生活规律该如何培养？妈妈肯耐心引导，培养宝宝良好的生活规律 ，按照“吃奶、玩耍、睡觉”的顺序来安排宝宝白天的日常生活，规律的作息才能帮助宝宝更好的生长发育。宝宝4~6个月的时候，为了宝宝能够得到足够营养，并且培养他咀嚼等能力  

Answer 2

0～2个月。一天当中，宝宝约有七成的时间是在睡眠中度过的。他还不能区分白天和晚上，反复着吃奶睡觉、睡觉起来又吃奶的生活。睡觉：这个时期，宝宝通常是睡几个小时就起来喝一次奶。早晨，睁开眼睛后用温热的毛巾给他擦擦脸，尽量让宝宝能够沐浴到早晨的阳光。

Answer 3

0-2个月婴幼儿生活习惯：一天当中，宝宝大约有百分之七十的时间是在睡眠中度过的。他还不能准确区分白天和晚上，反复吃奶睡觉、睡觉吃奶的生活。

Answer 4

一天之中，小宝宝大约是七成的时间是在睡眠质量中度过的。他就不可以区别白天和晚上，不断着吃奶睡觉、睡觉起来又喝奶的生活状态。

入睡：这个时期，小宝宝一般是睡几个小时就起来喝一次奶。早上，睁开眼完用温热的纯棉毛巾为他擦干脸，尽可能让宝宝可以淋浴到清晨的阳光。大白天让宝宝在无阳光的房间内渡过，晚上睡觉的时候不要开灯。一个月以后，小宝宝醒着的时间也会变得长一些，有时候能自己盯住什么去玩。

出门散散步：没满月的宝宝要在房间里渡过，满月后可以逐渐短期内地淋浴室外太阳。伴随着季节的转变作适度的时间调整，可以让宝宝从温暖的季节逐渐在室外待数分钟。此后，能够慢慢延长时长，每日出去散步10分钟。

用餐：针对没满月的宝宝，可以让他爱吃是多少再吃是多少，想什么时候吃就什么时候喂他。从1个月上下逐渐，宝宝会逐渐培养一定的喝奶习惯性，因此当宝宝哭的时候，要想想因为他是要吃奶还是因为别的什么缘故。多次喂母乳的间距至少要有1～1.5钟头。

冲澡：冲澡可以保持人体的清新，最好是天天都洗。每一次洗的情况下，的时间不必太长。

3～4个月虽然这个时候小宝宝常常出现白天睡觉夜里兴奋的情况，但这时都是宝宝知道了一天有24小时、晚上睡觉和醒来时的时间是依照白天黑夜区别时。这个时期要帮助他区别白天黑夜，每天一次的遛弯时长也应当固定不动了。

入睡：这个时期宝宝的身体内人体生物钟会按照一天24钟头去调整了。生活也会按照白天黑夜之分作变得更加有周期性。这个时期，有的宝宝甚至还会在夜里不用喂母乳就能睡熟一夜。在白天睡熟夜里又怎么都不能入睡并不是宝宝的个性化，父母要帮助宝宝改正来。