喝酒后喝茶是不好的生活方式，那么喝酒后该如何醒酒？

Question

如题所述

Answer 1

以下这4个办法，可以帮助你在喝酒后醒酒：

1、吃桑葚

桑葚是非常不错的一种食物，对于身体健康有着很好的作用，特别是在喝酒之前，如果可以吃一些的话，那么是可以避免酒精中毒的情况。特别是在喝酒之后，容易产生呕吐或者是头痛的人，更是很适合吃。而想要醒酒的人，那么在酒后也是适合吃桑葚的，因为桑葚可以提高肝脏的能力，并且能帮助解毒和排毒，这样就可以加快对酒精的分解，因此起到了醒酒的效果。

2、喝橙汁

在喝酒之后，想要快速的醒酒，那么可以用鲜的橙子榨一些橙汁，因为这样可以很快地将身体缺少的维生素给补回来，并且对于解酒有着很明显的效果。榨汁的时候，也可以放一些蜂蜜，这样对于肝脏能起到保护的作用，并且在酒后一定要适当的喝一些温水，这样可以帮助酒精稀释，因此可以促进酒精的代谢，这样就可以很好的起到醒酒的效果。

3、葛根粉

葛根粉是非常不错的醒酒食物，所以对于在酒后的人来说，适当的喝一些葛根粉，能起到快速醒酒的效果，最主要的原因是由于葛根能帮助身体的肝脏解毒，然后让肝脏快速的代谢酒精，这样醒酒就会很快。喝酒之后出现了明显的头疼，或者是非常的不舒服，总是想要呕吐，那么喝一些葛根粉就可以很好的缓解。

4、枸杞水

枸杞水是养生人必备的，可是它还有一个效果，就是能够帮助解酒。主要的原因是枸杞水能够提高肾的功能，然后帮助肾快速的代谢，因此酒精就可以很快的从身体里面排出，这样就起到了解酒的效果。并且枸杞水对于护肝也有一定的作用，所以无论是酒前或者是酒后，都可以适当的喝一些。

Answer 2

如果饮酒量不多，可以吃香蕉，吃三根左右，可以起到清热凉血，润肺解酒的作用。喝梨汁也可以起到解酒的作用，将大白梨或者雪花梨切成块，放在小锅内熬煮，其中，放入一些冰糖可以非常好的起到解酒的作用绿豆粥也可以解酒，喝酒喝多了后特别有恶心呕吐，胃中不适感，煮一碗绿豆粥，其中，放入少量冰糖调味可以起到很好的解酒作用西瓜汁也起到解酒作用蜂蜜，蜂蜜水含有很多水果不含有的果糖，可以促进酒精的分解，可以帮助解酒。一般要在喝酒前后喝一小杯蜂蜜水，缓解饮酒后头疼，酒精过敏的症状，但是最重要的是减少饮酒的量

Answer 3

喝酒之后可以喝西瓜汁、蜂蜜柚子茶、香蕉蜂蜜汁、葡萄汁、芹菜汁、雪梨汁，这些饮品都可以达到醒酒的目的，快速分解身体内的酒精成分。

Answer 4

应该喝点糖水，因为糖水可以和酒精发生反应，生成醇，可以快速醒酒。