第1个回答 2021-11-30
类风湿病人应该平时注意避免过度劳累，避免拉肚子、咳嗽、咳痰、尿路感染等感染因素，因为感染、劳累是类风湿关节炎病情加重的一个诱因。
类风湿关节炎患者，应该遵从医嘱服用药物，不能随意的将药物加量或者是减量，并且定期到风湿免疫科门诊随诊，第一是为了评估药物的效果，第二是为了观察是否存在药物的不良反应。
类风湿关节炎的患者，在饮食上没有禁忌，平时注意多摄取蔬菜、水果、肉类以及五谷杂粮，只有保证机体摄入足够的能量和营养物质，才能提高抗病能力。
对类风湿患者而言，其实应该拥有充足的睡眠时间，因睡眠中可以使受损的关节得到修复，如果出现明显的疼痛现象，也可以适当性的服用止痛镇静药，保证好日常的休息。
类风湿患者可以选择一些清淡的饮食，如虾、蟹等海鲜食品就应该有效的避免，在类风湿发作时，忌食辛辣刺激食物。如果患者在服用止痛药之后出现明显消化道损伤，那么更加需要注重于日常生活的饮食。
类风湿病症，其实就是类风湿关节炎，是一种以对称性多关节炎为主要表现的慢性全身性自身免疫性疾病，早期诊断，积极合理的进行治疗是至关重要的。类风湿的病情个体差异很大，从短暂、轻微的少关节炎到急剧进行性多关节炎，以及全身多系统、多脏器受累，活动期可出现关节肿胀、压痛；晚期则出现关节畸形和功能丧失。此外，关节外，以类风湿结节和肺间质病变较为多见。
第2个回答 2021-11-30
类风湿病患者的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻食品。食物要新鲜，荤素要搭配，有病之后，食量不宜过多，以适合患者口味、能消化吸收为度。
注意饮食禁忌：目前民间对类风湿性关节炎病人的饮食忌口问题有两种情况。一种认为类风湿性关节炎患者忌口非常重要，如果吃了某些食物，病情即会发展、加重，而且还道听途说，这也不能吃，那也不能食，使病人不能吃的食物过多，以致影响了营养的吸取。但另一种却认为，忌口无科学根据，不相信，也不注意。其实这两种说法都不全面。
每一种食物，都有它的营养特性，正常人是不需要特殊选择的，但有了疾病之后，由于病种和类型不同，对于饮食就要有一定的选择，主要考虑到疾病与治疗是否与某些食物有矛盾。一般食物与疾病发生矛盾有两方面，一是食物的性质与疾病的性质有矛盾，如有病情属热则不可食辛辣刺激性食物，病情属寒，不宜吃生冷清凉之物；二是食物的性质与治疗疾病的药物有矛盾，如服人参类补药，不要吃罗布，以免降低药效。
第3个回答 2021-11-30
(一)在饮食方面应该选择容易消化的食物,烹调方式要以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻、冷食。
(二)平时可以多吃一些开胃的食物,比如大枣、薏仁等,特别是薏仁可以去湿祛风,或者与绿豆一起煮都是不错的选择。
(三)尽量少吃脂肪,热量来源以谷类和蛋白质为主,如果体重超过标准,要逐渐减轻体重。
(四)人体如果热的话,应该多吃一些绿豆、西瓜等食物;如果是寒冷的话,就应该吃羊或者牛肉等,不过不要吃得太多。
(五)如果服用阿司匹林,一定要在饭后服用,因为这种药容易对胃造成损伤,而且容易引起贫血。
(六)在补充维生素A、C、D、E或矿物质食物中含有钙、铁、铜、锌、硒等,可提高组内免疫,防止组织氧化或贫血。
(七)如果服用类固醇,容易引起食欲增加、钠潴留和骨质疏松,所以要严格控制体重,以免体重急剧上升,同时尽量少吃含盐的调味料和加工食品,如脱脂牛奶、传统豆腐等,应尽量少吃含钙质的食物,如脱脂牛奶、传统豆腐等。
(八)缩短长期卧床时间,运动时不宜剧烈,可选用坐位或卧床进行运动。如采坐式,可将右腿打直、小腿与足部向上抬起,离开地面30厘米以上,持续5秒钟后放下,左脚同样动作重复,每天可做几次,以能负荷为原则。