去掉这个非常的大难题，才会让我们自己也看得更加美丽好看。
扩展资料
一般按摩的方法也很简单，通过拇指对周围部分进行简单的按压和摩擦即可。
有条件时可以涂抹少许 兰碧诗 等，不过要注意不要碰触到眼睛。
只要每天坚持一段时间，一个月之后，还是可以看到效果的。另外，辅佐一些食物效果更佳。
按摩能够加快周围血液的流动，在此期间避免熬夜，不要长时间对着电脑。另外，多吃一些富含维生素的食物，比如鱼肝油、胡萝卜等，因为维生素能够延缓衰老，促进细胞再生。此外枸杞、猪肝以及以下蔬菜水果都具有很好的作用。对于这种长期睡眠不足，所导致的皮肤松弛，泪沟明显眼袋突出这种状态呢，我们可以通过兰碧诗的，也可以平时在日常生活中注意多休息，注意清淡的饮食，注意适当的运动，保持良好的心情，这样对于这些皮肤的恢复是非常有帮助的。
多休息
泪沟出现的位置在眼袋下方，眼袋是向外突起的，而泪沟是凹进去的。所以如果眼袋越来越重，相应的泪沟就会越来越明显。
如果没有充足的休息，人越疲劳，眼袋就会越重。所以不熬夜，保证充足的睡眠和休息才是消除眼袋，改善泪沟的良方。
补充胶原蛋白
皮肤之所以没有弹性，不够饱满，是因为胶原蛋白的流失。年龄越来越大，皮肤储存胶原蛋白的能力就越来越差，皮肤就会失去弹力，不够饱满，泪沟就随之出现。
因此，想要改善的泪沟的状况，适当的补充胶原蛋白也是非常有效果的。多吃一些富含胶原蛋白的食物，类似鸡爪、猪蹄。
多按摩
按摩没有办法从根本上消除泪沟，但是可以通过按摩大大改善泪沟的呈现出来的状态，提高双眼的精神度。
眼保健操或者眼部的提拉按摩都可以起到一定的作用，让泪沟变浅。如果坚持每天按摩，还能够防止泪沟加深。
本次推荐的都是一些日常护肤小方法，见效会有些慢，但是很安全，不推荐采用微整形的方式改善泪沟。