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为什么每天睡七个半小时还是会特别困
如题所述
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推荐答案 2016-12-13
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为什么睡
很久了
还是很困
?
答:
2、睡太多会让自己的神经不安定
真正睡觉的时间很多,
通常大多数时候我们只是处于浅眠的时期
。浅眠就是说身体在睡觉,但是大脑却没却没有得到足够的休息,因此这个时候的血压非常容易的发生很激烈的变化,自律神经就凸显出来不安定的状态。3、
长时间睡觉空气不好
长时间的呆在床上,吸入的新鲜空气极少
,会...
睡够8
小时为什么还是困
的不行?
答:
1、睡了很久还是很困原因一:脑血管毛病随着年龄的增长
,人的身体机能总会发生变化,一些老年人往往患有高血压、高血脂等疾病,这就容易出现动脉硬化,而动脉硬化可能会导致脑供血不足或者供氧不足,就会出现大脑缺氧或者缺血的现象,进而影响大脑的正常活动,就会打瞌睡。如果发现家里的老人白天非常喜欢打...
为什么
有时睡够8
小时还是很困
答:
对于每天早上精神不太好的人来说,
一般就是睡眠不足的原因
,但有些人表示自己每天睡够八小时,但早上还是觉得很困是怎么回事呢?可能你的八小时睡眠时间并不完整,而是做梦或者和压力有关,没有得当充分的睡眠。为什么有时睡够8小时还是很困 关于每天睡八小时还是困,我认为和各人的体质,以及工作有...
为什么
人睡够7-8
小时
以后
还是会
觉得困倦?
答:
一般来说睡够7-8个
小时
,是可以解除疲劳的。但是如果
睡觉
时因为某些原因只能保持一个姿势,那么肌肉
还是会
疲劳的,例如仰躺着一个晚上,第二天起来很可能感觉背部酸痛。另外如果身体下不小心放了什么东西,也是会让
睡眠
效果下降的。2.精神的困倦。久睡以后的精神的困倦最大的一个原因是:无聊、厌倦。当...
每天睡七个小时
,但睡不醒怎么办?
答:
七个小时睡眠
应该可以了,睡不醒还是因为自己太闲了,没有事情做,如果早上要求上班,那自然就会起床了,所以,还是找个事做吧,否则自己都颓废了。
为什么睡
的时间越长越感觉到困呢?
答:
1.
睡眠
时间过长:人体处于睡眠状态时,机体的血液循环速度有所减慢,氧气相对供应不足,二氧化碳蓄积较多,容易导致脑部供血供氧不足,如果睡眠时间过长,就会出现越睡越困的现象。2.血液黏稠度:如果本身患有高脂血症,会导致血液过于黏稠,再加上患有腔隙性脑梗死、脑动脉硬化、椎基底动脉硬化等,会使...
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为什么睡了十个小时还特别困
为什么睡了12个小时还是很困
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每天睡7小时还是很困
睡觉睡12个小时却还是很困
特别困连睡了16个小时
睡7个小时还总是困
每天睡6个小时
睡三小时就醒了为什么
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