胃病的饮食,食疗,胃病吃什么好

如题所述

有胃病的人,要知道胃一旦有毛病,必须重视,特别是从平时的饮食习惯上就开始,长时间拖延存在侥幸的心理,以后胃病发作了就不好了

有胃病日常饮食需要清淡些,如小米粥,玉米粥,山药粥,糯米麦粥,牛肉粥,羊肉粥,山药百合大枣粥,可以选择早晚喝碗

对胃有好处的菜:有胃病切忌不能吃太饱,最好一天份六顿吃,每次吃一天的六分之一,要多喝热水
有胃病的人所吃的食物一定要煮的更烂更软 ,吃精细的食物,有胃病的吸收会不好,多吃些豆制品,吃饭时候要细嚼慢咽,咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等,应避免食用,容易刺激胃,性寒生冷的食物也要忌如:螃蟹等海鲜,贪吃胃病也就别想好了
蔬菜可以吃些:西兰花,蘑菇 :白萝卜(熟),韭菜,藕(熟),茼蒿,土豆,胡萝卜,芋头,芹菜,蒜苔,青蒜,洋葱,,香椿头,香菜,南瓜,笋,这些食物性温和可以多吃,但记住一定要做熟透,利于胃的吸收

鱼类;可以吃些草鱼,鲫鱼,鲤鱼,鳊鱼,鲳鱼,羊肉 牛肉

水果类;木瓜,橘子,火龙果,苹果,鲜荔枝,樱桃,鲜龙眼冬天吃的话最好用热水捂一下,闲麻烦就不要吃了

饮食方面要格外注意,当然平时也要最一些运动,放松身体,排除废弃,多喝开水
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第1个回答  2015-10-20
本病常见于成人,如饮食不当,病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。胃炎患者在饮食需要特别注意,吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭後略作休息再开始工作。
适宜食材
1、要遵守少量多餐的饮食制度2、多食易消化和助消化的食物3、适量补充优质蛋白质4.多食用维生素丰富的食物
芝麻糊
鸡蛋
猕猴桃
火龙果
姑娘果
石榴
樱桃
牛油果
荔枝
芒果
草莓
雪莲果
香蕉
莲雾
夏威夷
山竹
葡萄
苹果
芥蓝
冬瓜
西兰花
黑木耳
金针菇
苦瓜
鲜香菇

西葫芦
木耳菜
紫苏
甜脆荷
樱桃萝
胡萝卜
油菜苔
紫甘蓝
西芹
油麦菜
雪菜
橄榄菜
梅菜
儿菜
茄子(
茄子(
彩椒
鸡毛菜
娃娃菜
紫米面
黑米面
燕麦
大米
高粱米
芡实米
紫米
紫糯米
麦仁
玉米
皂角米
黑小米
黄米粉
紫玉米
莜面
荞麦面
糯米粉
糜子面
小麦
大麦
大黄米
玉米面
小米面
小米

鱿鱼
黄鱼
三文鱼
青鱼
罗非鱼
鲫鱼
草鱼
鱼籽
金枪鱼
丁香鱼
鱼干
鱼肠
鸡肉
乌骨鸡
兔肉
驴肉
鸽肉
羊肉(
猪肺
猪肉(
猪里脊
牛肉(
牛排骨
鸭肉
羊肉

禁忌食材
1、忌吃生冷、辛辣刺激性食物2、忌吃油炸、腌制食品3、忌吃酸性食物及酸性水果4.、忌吃产气食物5、忌过冷、热、硬食物
黄豆面
绿豆面
黄豆
黑豆
豆浆
鲜奶
冰块
酸枣仁
板栗
李子
红果
菠萝
柚子

柠檬

白萝卜
南瓜
土豆
鸭梨
鸭广梨
雪梨
雪花梨
香梨
酸梨
第2个回答  2020-10-25
在日常生活中,对于胃病,长期老不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
第3个回答  2020-12-29

对于正常人来说,只要不过多的饮用生、冷、凉、硬、刺激性食物,不暴饮暴食,不贪酒、咖啡、浓茶,平衡饮食,对胃不会有什么不好。而对于急慢性胃炎、消化性溃疡,无并发症,适合用一些软烂

第4个回答  2019-05-20
真没想到胃泰散能治好我的老胃病,原本是碰碰运气的,到现在居然有1年不疼痛了,当然,不是朋友介绍,我也不敢吃哦。
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