一段感情如果破裂之后选择了分手，其实就意味着两个人已经从曾经的恋人关系变成了普通人或者是陌生人。其实我觉得最好还是不要去联系对方了。
而且其实分手之后，互相的关系就变成了前任，如果前任再有了新的男女朋友，这时候如果你的出现，很有可能会困扰到对方。其实互相不联系也是为了避免日后会有各种各样的麻烦出现，毕竟很有可能对方的现任会找你麻烦，而且也有可能因为你的存在而让对方的现任感到非常的困扰，所以分手之后真的应该自觉断开联系，其实也是为了给对方现任的一种尊重。
是否在分手后保持联系取决于许多因素，包括分手的原因、个人感受、以及双方对于继续交往的态度。以下是一些建议：
尊重对方的决定： 如果分手是由其中一方提出并且对方明确表达不想再保持联系，那么尊重她的决定是很重要的。有时，给予彼此一些时间和空间，有助于双方更好地处理分手后的情感。
考虑个人感受： 在决定是否保持联系之前，考虑一下你自己的感受。如果你觉得与前任保持联系可能会让自己感到痛苦、困扰或阻碍自己的成长，那么可能需要考虑暂时断绝联系。
清晰界限： 如果决定保持联系，确保设立清晰的界限。明确表达各自的期望和边界，以避免产生误会和矛盾。
避免情感混乱： 保持联系可能导致情感的混乱，特别是在有未解决问题或情感纠葛的情况下。慎重考虑是否愿意面对这些挑战。
成熟和理智： 保持联系需要双方都具备成熟和理智的态度。如果双方能够平和地对待分手，并愿意以朋友的身份相处，那么保持联系可能更容易实现。
新的关系： 如果你或前任开始了新的感情关系，保持联系可能会对新的关系产生影响。在这种情况下，需要更加慎重地考虑继续保持联系的合适性。
总的来说，是否在分手后保持联系是一个个体化的决定。重要的是理解双方的感受和期望，以及意识到保持联系可能带来的影响。在做决定之前，花时间思考和倾听内心的声音，以确保你做出的选择对你自己和前任都是最好的。