怎样能让脸上的肉快速去掉?

Question

你们有办法吗?

Answer 1

　　快速去掉脸上赘肉的方法：
　　有氧按摩。按摩过程中刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个位，能有效预防面部赘肉横生。
　　准备运动：进行3分钟有氧运动。
　　第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
　　第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
　　第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
　　第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。