如何快速瘦手？

Question

我想请问一下应该怎么样可以快速的让手指瘦下来，我的手指很粗，还肉嘟嘟的，我还是女孩子，很难看怎么办？

Answer 1

保鲜膜瘦手指----用3汤匙的浴盐再加入1汤匙的蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起搅拌均匀，调成糊状后涂抹在手指上，按摩5分钟后用热水洗干净双手，再用冷水清洗一遍收缩毛孔。然后将保鲜膜把手指一只一只地包裹起来。包裹15分钟撕开保鲜膜就可以了。

　　手指做捏拉动作瘦手指----左手用大拇指与食指将右手的每一根手指从指尖的部位往外拉，然后停留在指甲根部附近，用力地压2秒钟，每一根手指重复动作5—6次。做完右手的捏拉动作可不要忘了左手也要做捏拉的动作！每天做3次，手指很快就能瘦下来了！

　　按摩手指关节瘦手指----用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的时候再放开。每个手指重复5—6次。这个动作能够促进血液循环，帮助脂肪分解。如果涂点按摩霜的按摩手指的话效果会更加好！

　　手背摩擦瘦手指----将按摩霜或者护手霜涂抹在手背上，然后两只手的手背开始进行互相摩擦，从手腕处延伸到指尖的部位，要有规律地进行摩擦按摩，来回做20次这个按摩。能够通过摩擦有效地起到瘦手指的效果！

Answer 2

瘦手指的方法有：1、涂抹护手霜时按摩双手，用一只手的手指按摩另一只手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指尖。再按摩指缝上下按摩十次以上，用一只手的拇指按摩，另一只手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短，可以在温热的水中按摩手指。按以上动作要求进行，可以改善手部的血液循环，长期坚持可以达到瘦手指的目的。

2、平常多做屈指等手指体操，或紧握拳头坚持半分钟，然后再用力张开，反复重复动作，长期坚持可以使手指变得修长。

Answer 3

手指的部位比较特殊，跟瘦身体不太一样，通常不建议做瘦手指
而且手指是功能肢体，做不好容易出现别的副作用，如凹凸不平，粘连，并且活动受限制
如果手指实在很胖，可以考虑做光纤小部位溶脂，但建议到正规医院找整形医生面诊后再选择治疗方案，术后建议带弹力套加压包扎，减少肢体动作，切勿沾水，如有不适定期到医院复诊。
瘦手指的方法有：
1、涂抹 汉阿娜 双手相互按摩每根手指，促进血液循环，加速脂肪的分解，达到瘦手指的目的。
2、两手交替用力拉每根手指。本回答被提问者采纳

Answer 4

想瘦手难度挺大的，你要用特殊的方法才能瘦下来，比如每天拍打按摩，用针灸等特殊方法。

Answer 5

可以试试刘德华的8+16断食法