①左腿上步，(切克)右腿膝盖靠在左腿膝盖窝。
②右腿伸直，左腿收腿打旁，移动重心
③右腿收腿迈到左脚后面。
④重心移到右腿，边移动重心到前面边打开胯。
⑤右腿收回，出腿，打旁，移动重心，左腿收腿，右腿出脚，移动中心，然后重复。
拓展资料：
国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为：世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。
拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。
参考资料：百度百科_拉丁舞
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第1个回答 2020-07-08
①左腿上步，(切克)右腿膝盖靠在左腿膝盖窝。②右腿伸直，左腿收腿打旁，移动重心③右腿收腿迈到左脚后面。④重心移到右腿，边移动重心到前面边打开胯。⑤右腿收回，出腿，打旁，移动重心，左腿收腿，右腿出脚，移动中心，然后重复。
第2个回答 推荐于2017-10-08
①左腿上步，(切克)右腿膝盖靠在左腿膝盖窝。
②右腿伸直，左腿收腿打旁，移动重心
③右腿收腿迈到左脚后面。
④重心移到右腿，边移动重心到前面边打开胯。
⑤右腿收回，出腿，打旁，移动重心，左腿收腿，右腿出脚，移动中心，然后重复。本回答被网友采纳
②右腿伸直，左腿收腿打旁，移动重心
③右腿收腿迈到左脚后面。
④重心移到右腿，边移动重心到前面边打开胯。
⑤右腿收回，出腿，打旁，移动重心，左腿收腿，右腿出脚，移动中心，然后重复。本回答被网友采纳
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