应该是苹果,香蕉。
葡萄、苹果、香蕉就是三种最养胃的食物,想好好保护自己的胃或者有胃病的人,平时可以适当的多吃这三种水果,可以很好的保护自己的胃气。想要胃更加健康,日常的饮食就要以清淡为主,不要吃太多辛辣刺激性的食物,这样才能让胃病远离我们,让身体更加健康。
对咽喉有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。少吃过冷过热食物:食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣。
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