从哪些细节可以看出一个人的篮球水平?

如题所述

打篮球时,个人觉得一个人拿球的一瞬间就能看出水平。高手下意识的做出三威胁的动作,而新手通常都是把球放在体前,很容易被切。如果一个人运球的时候,眼睛总是看着球,水平一般也不会太高。还有高手开打前通常都会热身。其他的,甚至包括着装,言谈,场下举止等方面,还有哪些细节可以真实的反映出一个人的水平?或者说,正规训练和自己玩的野路子差别在哪?

持球:

1.接球开始的三威胁,包括眼神,肩部、手部、脚步动作是否协调、流畅,做好这个一般不会太菜。

2.运球的时候头是抬起来的,看人不是只看篮筐,基本能知道队友的位置。

3.传球,会吊球,会击地,会直塞,力度和时机的要求就是一般高手和NB高手的区别了。

4.姿势好看的人不会太菜

无球:

1.跑位,不瞎跑,没有人挡拆的时候,会绕自己中锋跑,利用队友甩掉防守队员,有效、节省体力。

2.无球掩护,会做无球掩护的,绝对不是菜鸟,相信我,绝对不是。

3.防守姿势,不轻易抄球,不轻易起跳,或者抄球和封盖不失位。

4.个人观点,装备好的人一般都很菜。

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