怎么可以祛雀斑，生活小妙招有办法

Question

如题所述

Answer 1

洗脸。洗脸的学问比较大。先用温水润湿面部，使毛孔张开，均匀涂抹洁面产品，可以轻轻按摩面部，帮助血液循环。洗净后，再用冷水冲洗一遍，使毛孔收缩，防止细菌灰尘的入侵。可以在洗脸水中加入适量白醋，可以淡化色斑，细致皮肤。
护肤。脸部洗净后，可以简单地拍一些爽肤水，再涂抹一层淡淡的乳液。在户外活动的时候，应该注意防晒问题。使用一些适合自己的防晒用品，防止皮肤晒伤。
面膜。睡前10点-11点，是皮肤吸收养分的好时机。这时候可以使用补水面膜或者自制面膜。最简单的，可以直接将柠檬薄皮贴于面部，覆盖斑点部位。酸奶也可以，收缩毛孔，紧致皮肤。避免用纯牛奶，纯牛奶不容易被皮肤吸收。
养生。多吃水果蔬菜，多喝水。多喝多排就是一个排毒的过程。戒烟酒，少油腻。平时在工作的空闲时间，多运动，多出汗。实在离不开，可以洗净双手，轻轻地，给自己的面部来一个简单的按摩操。

Answer 2

平时多喝水，一定要注意是多喝，重在一个多字。主要调整自己的作息，注意防晒。
实验证明西红柿所含有的维生素C是一直皮肤黑色素形成的有效物质，它不仅能美白肌肤，还能淡化雀斑。