心情不好紧张睡觉出汗

心情不好紧张睡觉出汗

举报该问题

推荐答案 2017-02-22

你好，根据你所述白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://66.wendadaohang.com/zd/UDvvUi9iD2is99vv2Uv.html

相似回答

大家正在搜

心情紧张就出汗，晚上睡觉也出汗，是怎么回事

精神高度紧张晚上睡觉全身会出汗吗

最近白天一直情绪很紧张很焦虑，精神和身体完全没有放松，这样会...

心理恐惧症，紧张就出汗，满头大汗，这该怎么办

冒汗，心情不好，睡眠不好，怎么改善？

心里紧张导致头部瞬间大量出汗，是心理疾病还是生理

情绪激动睡眠不足会引起盗汗吗

混身睡觉紧张,冒汗,难入睡是怎么回事