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吃黑米有什么禁忌
如题所述
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推荐答案 2014-01-15
黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢、明目活血、治少年白发。对贫血、高血压、神经衰弱、慢性肾炎等疾病均有疗效。维生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、铁(是普通大米的7倍),钙、磷、硒、镁、铜、锌等微量元素都比白米高。 而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调理是大有益处的.不过,建议日常饮食要营养均衡,要有适当的运动,增强体质.还有更重要的一点是千万不要买到黑心黑米哦.
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其他回答
第1个回答 2014-01-16
黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢、明目活血、治少年白发。对贫血、高血压、神经衰弱、慢性肾炎等疾病均有疗效。维生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、铁(是普通大米的7倍),钙、磷、硒、镁、铜、锌等微量元素都比白米高。 而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调理是大有益处的.不过,建议日常饮食要营养均衡,要有适当的运动,增强体质.还有更重要的一点是千万不要买到黑心黑米哦.
希望帮到你.
第2个回答 2014-01-15
女人月经来时不能吃
追问
怀孕之后可以吃黑米吗
追答
可以的
追问
解决了,谢谢!
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黑米
的功效与作用
禁忌
黑米是营养价值
有哪些
答:
4.中医认为黑米性平,味甘;
火盛热燥者不宜食用
。5.由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层,故
不宜精加工
,以食用糙米或标准三等米为宜。6.黑米所含铜都比大米高1~3倍;
不适合肝豆状核变性患者及高铜患者食用
。7.
服用四环素类药物禁忌食用黑米
,服用四环素类药物时食用黑米,这些金属离子会和药物形...
黑米
会上火吗
食用禁忌
小常识
答:
黑米比较不易煮烂,所以煮时要浸泡一夜再煮。否则没煮烂期营养素不能溶出,
且多食后易引起急性肠胃炎,对消化功能弱的儿童及老弱病者更不利
,所以建议消化不良者不要吃未煮烂的黑米粥,还有就是消化能力弱者不宜吃黑米,黑米性平,如果是火盛热燥者的话,也不要食用。黑米含的铜比大米高得我,所...
黑米
的功效与作用
禁忌
是
什么
?
答:
禁忌:
1、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米
,可吃些紫米来调养。2、中医认为黑米性平,味甘;
火盛热燥者不宜食用
。黑米的营养价值 黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等。营养元素,营养丰富。黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节...
黑米
不能和
什么
一起吃?
答:
黑米禁忌与副作用 1.
米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂
,故黑米应先浸泡一夜再煮。
2..病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米
,可吃些紫米来调养。3.黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且
多食后易引起急性肠胃炎
,对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此,消化不良的人不要...
黑米
不能与
什么
一起吃?
答:
黑米食用禁忌:1、
米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂
,故黑米应先浸泡一夜再煮。
2、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米
,可吃些紫米来调养。3、黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且
多食后易引起急性肠胃炎
,对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此,消化不良的人不要吃...
黑米
红枣红豆粥的
禁忌
答:
禁忌如下:1、
米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂
,故黑米应先浸泡一夜再煮。
2、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米
,可吃些紫米来调养。3、黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且
多食后易引起急性肠胃炎
,对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此,消化不良的人不要吃未煮...
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