西红柿有助于减肥吗

Question

如题所述

Answer 1

吃西红柿有助于减肥。
西红柿有健胃消食，生津止渴，润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。
番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

Answer 2

如何吃西红柿才能更好的减肥？

Answer 3

吃西红柿有助于减肥。

西红柿有健胃消食，生津止渴，润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

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Answer 4

可以啊。但是比起其他的水果他的没人效果更好。里面的
Vc很多，比较倾向于美容和抗氧化。不过番茄的Vc很容易丧失。刚摘得番茄一个小时后就会流失掉70%，以至于放久了吃没什么效果的。所以吃新鲜的才会有效果。但是减肥可以用别的水果，比如黄瓜等。

Answer 5

吃西红柿可以有助于减肥因为西红柿含有丰富的果胶有助于人体感觉饱腹感，还能吸附人体多余的脂肪并排出体外，
番茄中的红茄素可以降低热了摄取减少脂肪积累保持身体平衡作用