超市里面的黑豆和豇豆看起来是一样的,如何区分啊?

想做黑豆豆浆,可是去好几家超市看了。黑豆和豇豆都是一个样子的··

一、形态特征不同

1、黑豆形态特征:种子卵圆形或近于球形,种皮黄色、绿色或黑色。

2、黑缸豆形态特征:种子黑色,四棱形,长3毫米。

二、分布范围不同

1、黑豆分布范围:全国各地均有栽培。

2、黑缸豆分布范围:产中国台湾。模式标本采自台湾。

三、营养不同

1、黑大豆含较丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及胡萝卜素等微量元素。具有活血,利水,祛风等功效。

2、黑缸是著名的“黑五类”食品之一,富含膳食纤维。

扩展资料:

1、煮粥

黑豆熬成粥,尤其是黑米黑豆粥是日常人们最爱的一道十分有营养的粥类食品。黑米黑豆粥具有独特的营养价值,口味鲜美。

2、煮着吃

黑豆洗净后,放进锅里煮,撒一些盐。煮熟后,等黑豆冷却后就可以吃了。通常用塑料袋装在包里或在口袋里可以,你想吃的时候,你抓一把慢慢吃,坚持一个月左右,补肾效果是非常好的。

3、制豆浆

黑豆打出来的豆浆富含蛋白质、铁质、胡萝卜素和维生素,是养生的好食物,也可以补肾。先把黑豆用清水洗干净,然后倒入温水泡7~8个小时,等黑豆泡软后,把水倒掉,然后就可以把黑豆倒入豆浆机中打成鲜豆浆。

参考资料来源:

人民网-黑豆能强肾补脾胃 但如何吃黑豆效果最好

百度百科-黑种豇豆

百度百科-黑大豆

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-05
挑黑豆要挑个头小的,比较天然;个头大而圆的很可能是转基因的。我有一次买过个头大而圆的,一沾水,豆子掉色掉的厉害,害的我都不敢吃了。做黑豆豆浆的时候,里面加点黑米会很好喝呢~本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-04-27
黑豆稍圆润点,豇豆稍长点,
第3个回答  推荐于2017-09-11
  黑豆和豇豆的区别:
  乌豇豆又名黑饭豆、黑豇豆。荚柱状光滑,成熟时呈黄色或褐色,含种子6-13粒;种子肾形,黑色或深紫色,千粒重100-130g。
  黑豆又名乌豆。荚扁半月状有毛,种子的种皮黑色,含种子4-6粒。黑豆椭圆形或类球形,稍扁,长6—12mm,直径5—9mm。表面黑色或灰黑色,光滑或有皱纹,具光泽,一侧有淡黄白色长椭圆形种脐。质坚硬。种皮薄而脆,子叶2,肥厚,黄绿色或淡黄色。气微,味淡,嚼之有豆腥气味。黑豆,又名橹豆、黑大豆、零乌豆,民间多称黑大豆和马料豆,向有豆中之王的美称。黑豆防老抗衰,药食俱佳,它与黄豆同属大豆类。
相似回答