大学生职业生涯规划应遵循的基本原则主要有：
1、职业生涯规划必须与社会需求相结合。把握社会对人才需求的动力，以社会需求作为出发点和归宿，这样的职业生涯规划才有现实性和可行性。
2、职业生涯规划必须与所学专业相结合。大学生在进行职业生涯规划时，应以所学专业为依据，如果所选非专业，即如在参加工作后得重新补课，这将在无形中增加自己的负担。
3、职业生涯规划必须与提高综合能力相结合。知识经济时代应推陈出新，追求创新。要求大学生要有广博的视野和不断创新的能力以跟上时代的脚步，应付各种挑战。。
4、职业生涯规划必须与增强身心健康相结合。没有健康，智慧就难以实现。在人生选择与实践中，应培养和锻炼自己对挫折的承受能力和情绪调控能力，以正确的人生态度对待困难和挫折。第一章 人生追求与职业规划 第一节 人生目的与价值 一、什么是有价值的人生 二、如何创造有价值的人生 第二节 职业规划与人生发展 一、职业是实现人生发展的载体 二、职业发展与人生需求满足 三、积极进取的人生态度是职业发展的基石 第二章 大学学习与职业发展 第一节 为什么上大学 一、大学能给我们什么 二、上大学为了什么 第二节 大学学习的特点及现代学习观 一、大学学习的特点 二、现代学习观 第三节 大学学习与职业发展的关系 一、大学学习对职业发展的影响 二、大学阶段的主要任务 第三章 职业生涯规划基础知识 第一节 职业生涯规划相关概念 一、工作、职业与事业 二、生涯与职业生涯 三、职业生涯发展型态 第二节 职业生涯规划与大学生成才 一、什么是职业生涯规划 二、职业规划对大学生成才的影响 第四章 职业生涯基本理论 第一节 职业选择理论 一、特质因素论 二、人格类型论 三、人格动力论 第二节 职业生涯发展理论 一、阶段发展理论 二、工作适应理论 三、职业锚理论 第三节 职业生涯决策理论 一、标准化职业生涯决策模型 二、描述性职业生涯决策模型 三、规范性职业生涯决策模型 第五章 职业社会认知 第一节 现代社会下的职场概况 一、高等教育发展与大学生就业 二、市场经济与职业发展 三、知识经济与职业发展 第二节 职业分类及职业要求 一、职业分类系统 二、职业社会对人才的要求 第三节 现代社会下的职业能力培养 一、职业能力分类 二、职业能力培养 第四节 了解工作世界的维度与方法 一、认识工作世界的维度 二、了解工作世界的途径 第六章 自我探索 第一节 认识自我 一、自我探索与职业发展 二、自我探索的维度和方法 第二节 价值观 一、价值观与职业选择 二、职业价值观探索 第三节 兴趣 一、兴趣与职业选择 二、职业兴趣探索 第四节 性格 一、性格与职业选择 二、职业性格探索 第五节 能力 一、能力分类 二、能力倾向探索 第七章 大学生职业生涯规划的制定与实施 第一节 大学生职业生涯规划的主要原则 一、目标导向 二、可行性 三、时向梯度 四、重在大学 第一章 人生追求与职业规划 第一节 人生目的与价值 一、什么是有价值的人生 二、如何创造有价值的人生 第二节 职业规划与人生发展 一、职业是实现人生发展的载体 二、职业发展与人生需求满足 三、积极进取的人生态度是职业发展的基石 第二章 大学学习与职业发展 第一节 为什么上大学 一、大学能给我们什么 二、上大学为了什么 第二节 大学学习的特点及现代学习观 一、大学学习的特点 二、现代学习观 第三节 大学学习与职业发展的关系 一、大学学习对职业发展的影响 二、大学阶段的主要任务 第三章 职业生涯规划基础知识 第一节 职业生涯规划相关概念 一、工作、职业与事业 二、生涯与职业生涯 三、职业生涯发展型态 第二节 职业生涯规划与大学生成才 一、什么是职业生涯规划 二、职业规划对大学生成才的影响 第四章 职业生涯基本理论 第一节 职业选择理论 一、特质因素论 二、人格类型论 三、人格动力论 第二节 职业生涯发展理论 一、阶段发展理论 二、工作适应理论 三、职业锚理论 第三节 职业生涯决策理论 一、标准化职业生涯决策模型 二、描述性职业生涯决策模型 三、规范性职业生涯决策模型 第五章 职业社会认知 第一节 现代社会下的职场概况 一、高等教育发展与大学生就业 二、市场经济与职业发展 三、知识经济与职业发展 第二节 职业分类及职业要求 一、职业分类系统 二、职业社会对人才的要求 第三节 现代社会下的职业能力培养 一、职业能力分类 二、职业能力培养 第四节 了解工作世界的维度与方法 一、认识工作世界的维度 二、了解工作世界的途径 第六章 自我探索 第一节 认识自我 一、自我探索与职业发展 二、自我探索的维度和方法 第二节 价值观 一、价值观与职业选择 二、职业价值观探索 第三节 兴趣 一、兴趣与职业选择 二、职业兴趣探索 第四节 性格 一、性格与职业选择 二、职业性格探索 第五节 能力 一、能力分类 二、能力倾向探索 第七章 大学生职业生涯规划的制定与实施 第一节 大学生职业生涯规划的主要原则 一、目标导向 二、可行性 三、时向梯度 四、重在大学 第二节 大学生职业生涯规划的基本步骤 一、清晰个人生涯愿景 二、自我评估 第二节 大学生职业生涯规划的基本步骤 一、清晰个人生涯愿景 二、自我评估
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