在日常生活中很多人都有平时咀嚼口香糖的习惯,因为口香糖不光可以帮助人们清洁牙齿,让自己的口腔气味更加清新。同时还能够帮助人们锻炼脸部的肌肉,但有些时候人们往往会因为自身的小小疏忽导致自己不小心吞咽下了口香糖。那把口香糖咽下去了怎么办呢?
一、放松心情
一般情况下来说人们把口香糖咽下去以后,不必过度的担心,因为口香糖的主要成分是糖粉和糖浆,这两种是可以溶于水中的。所以口香糖进入到人体以后就会随着唾液慢慢融化掉,而剩下来的胶基组织会被人体的胃酸逐渐水解,从而排出体外。
二、多吃粗纤维的食物
如果人们吃下去的口香糖比较多,不能够依靠自身的胃肠道蠕动反应将其完全排出的话,那么在日常生活中人们可以多吃一些类似于粗粮以及芹菜等粗纤维的食物,来达到排除口腔糖的效果。因为这些粗纤维的食物和肠胃油脂能够起到一定的包裹和刺激的作用,同时还能够促进胃肠道蠕动,从而将人体内遗留下的口香糖残余组织完全排除出去。
三、喝食用油
如果说人们感觉胃肠道中依旧有一部分口香糖的话,那么可以通过和适量的食用油来将其排除出来。因为适量的食用油能够让人们的肠道更加光滑,这样可以有效的帮助口腔糖的排出。
四、多吃维生素丰富的食物
如果说人们吞咽下去的口香糖比较多,一时之间难以全部排除出来的话,那么可以通过在日常生活中多喝水以及多吃维生素丰富的食物来促进口香糖的排出。比如新鲜的蔬菜以及各类水果等,都含有非常丰富的维生素。
大家都知道吃口香糖对牙齿是很有好处的,其首先可以清洁牙齿,然后在咀嚼口香糖的时候可以让牙齿变得更加坚固。不少人都觉得口香糖的粘性非常强,如果不小心吞进肚子里,会担心和肠子粘在一起。其实口香糖咽下去,一般不会对身体健康造成影响,可以观察;必要时去医院救治,同时进行饮食调理。
1.如果不小心把口香糖咽下去,可进行适当的观察。一般口香糖会通过食道到胃里,经过胃酸的消化,吸收不了的部分会被排出体外,在正常的情况下,1-2天就能够完全排除,身体也不会感觉到任何的不适。
2.去医院治疗,如果引起了恶心呕吐以及呛咳等症状,或严重的导致了呼吸困难的患者需要及时去医院救治,在医生指导下使用专业工具将口香糖取出,必要时进行手术治疗。
3.饮食调理,治疗期间患者建议多吃一些粗纤维的食物,比如红薯、地瓜等,帮助口香糖尽早排出体外。
平常吃口香糖一定要注意,尽量不要咽下去,若不小心咽下去出现严重症状,建议及时去医院就诊。