很适合减脂期早上吃的番茄焖面

Question

如题所述

Answer 1

番茄焖面

所需材料：鸡蛋，西红柿，面条

具体步骤：

1.西红柿在头切个十字，然后将西红柿放入热水中去皮，切块

2.煎两个鸡蛋，备用

3.锅中喷油放入蒜片+小葱段爆锅，放入西红柿

4.西红柿炒至出汤加入大概300ml水+煎好的鸡蛋放进去

5.三勺酱油+二勺盐

6.汤开之后，加入面条转小火焖。焖6分钟就可以了，中途汤干了可以在加入一点水。就可以了