孕妇吃汉维碳酸钙D3咀嚼片吃到什么时候?

如题所述

一般在怀孕之后,可以根据情况适当的补充钙质,如手脚抽搐这类表现,再就是血检时候缺乏,以满足宝宝发育的需求。在怀孕之后的中后期就需要开始适当补充钙质。
汉维碳酸钙D3咀嚼片每片含碳酸钙1.25克(相当于钙500毫克),维生素D3200国际单位,促进钙的吸收。
如果本身没有这些表现查血没有缺钙⌄并不需要药物补充,建议以食补为主。每天早晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。每天保证半小时左右的日晒。
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