体育测试怎么测

Question

如题所述

Answer 1

体育达标测试标准:测试内容分三类，身体基础、运动能力和运动技能。第一类基础项目为男生进行引体向上、掷实心球;女生进行仰卧起坐、掷实心球;第二类:男女生都需要跳绳、立定跳远;第三类，男子1000米跑步、女子800米跑步。
集中统一体育测试内容包括身体基础、运动能力和运动技能三类，每类10分。其中，第一类身体基础项目:身高标准体重(5分);男引体向上、掷实心球(两项选一，5分)、女仰卧起坐、掷实心球(两项选一，5分)。第二类运动技能项目:跳绳、立定跳远(两项选一，10分)。第三类运动能力项目:男1000米、女800米(必测，10分)。 而对于学校平时测试的30分，则通过优秀、良好、及格与不及格四个等级进行评定。按照标准，体育课教学考试，优秀为满分4分，良好为3.5分，及格为3分，不及格2.5分。《国家学生体质健康标准》测试成绩，优秀为满分6分，良好为5.5分，及格为5分，不及格为4.5分。 对于丧失运动能力并符合残疾标准(必须持有残疾证)，不能参加体育考试的学生，可以免试。初中毕业体育考试总成绩按照50分计入升学考试总分，但是体育卫生常识考试不免试。因为临时伤病没有丧失运动能力，但不能按时参加集中体育考试的学生，可给予一次补考机会。未能参加补考的学生，毕业集中体育考试按照18分计入升学考试总分。 体育测试评分标准降低 此前，立定跳远项目，男生满分须达到2.4米，女生须达到1.96米，而今年分别为2.3米、1.85米。此前，一分钟跳绳项目，男生满分须达到170次，女生180次，而今年均调整为150次。去年引体向上要求16个满分，而今年则是10个满分，仰卧起坐去年要求1分钟42次满分，今年则要求1分钟40次满分。 每项不足8分者皆按8分统计。 今年加入的男生1000米、女生800长跑，很多同学都已经进入了训练的阶段。提醒同学们，练习长跑的时候不要急于求成，要循序渐进，每个星期都有点提升，到考试前达到标准基本不成问题。柏剑说，无论是练习实心球还是长跑，开始练习时都会有四肢酸痛的感觉，这个是正常的现象，一般两到三天即可恢复。
拓展资料
为了贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平制定。是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

Answer 2

小学6年体育测试标准都在这了。