法律分析：u盘，刻录的光盘都是存储录音证据的介质，作为存储介质的光盘和u盘在保存数据的稳定性上是有差异的，相比较而言，u盘不利于长期保存，关于存储介质没有统一的规定，不同的法院是否规定和规定内容不尽相同，为保证所移交的证据长期保存和诉讼的顺利进行，建议和法院沟通后移交安全程度更高的存储介质。
法律依据：《民诉法》第六十三条规定：证据包括：（一）当事人的陈述；（二）书证；（三）物证；（四）视听资料；（五）电子数据；（六）证人证言；（七）鉴定意见；（八）勘验笔录。证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。