每日安排：8-9点 带学员健身，10点半-6点半 IT工作；7点半-11点 带学员健身，11点半到家，洗澡，喝牛奶，看视频，泡脚，玩微信，看小说，睡觉。如果第二天早上没课，会玩到1点半睡觉，9点半起床。有课就12点半睡觉，7点半起床。周末会去徒步，看电影，聚会，唱歌，看演唱会等等。
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第1个回答 2019-04-19
早上起来，会做一些冥想、写作和阅读的事情，上午的时候，主要处理一些常规性事情的安排、跟进，与人做各种沟通，下午到傍晚，精神状态较好，就集中精力做需要较多时间和专注的事情。晚上十点之后，做些休闲或者读书，或者做第二天事情的梳理，而后就准备睡觉。这样从早到晚，随着精力状态的变化，安排不同的事情，这就是我说的自己每天的时间节奏。这样的时间节奏，顺应自己的生理状态，顺应自己的天性。依照时间节奏来做事情，事情做起来就会容易很多。需要长期坚持的事情，也容易坚持下去，也更容易取得成效。
第2个回答 2019-04-19
本人快16岁了，在读高一。5:45 起床，6.15-6.40边吃早餐边听新概念英语听力，6:40-7:00写一天的计划，7:00-7:20早读，7:20早操，7:45-12:00上午的课程，12:00-12:10 吃午餐，12:10-12:35洗澡洗衣服，12:35-1:00 练习尤克里里，1:00-1:50 午睡时间，2:25-5:20下午的课程，不吃晚饭，5:20-6:00课室很安静，所以用来背古文知识点的，6:00-6:45 按照计划写自己买的练习册的习题，6:45-7:15学校安排的每日晚测，7:25-8:45 晚自习第一节，一般做完布置的作业，8:45-9:00 眼保健操，9:00-9:35 刷题刷题刷题，9:35-10:00 做今天一天的归纳总结 ，10:00放学回宿舍，10:00-10:35看书，最近在看那不勒斯四部曲，或者完成今天没有完成的学习计划，10:35-11:00 看一集海绵宝宝，11:00准时睡觉。
第3个回答 2019-04-19
七点四十起床吃早餐，边吃边在食堂蹭网，八点多回宿舍打理自己，往往在快九点的时候火急火燎的冲到舞蹈房上课。浑浑噩噩的一上午过去了，十一点半下课吃午饭，午休后两点十五上乐理，快四点下课紧接着去舞蹈房上课，快六点下课吃晚饭，七点上晚功下课时间随老师心情十点半或着十一点半或者十二点，回宿舍等热水洗澡每天一两点睡。
第4个回答 2019-04-19
我的一天是这样的，早上八点上课，十一点四十放学，十二点半兼职上班，五点半下班，回到宿舍六点半，洗澡洗衣服收拾东西，敷面膜之类的可能就折腾到八点半九点，上床玩游戏，看电影，有时还网购，也就十点多十一点了，就该睡觉了，如此循环，一天又一天咸鱼生活。
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